中国有没有真功夫的武术高手？当代社会武术传承人众多。在福建，有一种拳击叫地舒拳。继承人是警察教练陈伟强。陈伟强，中共党员，滴水泉大师，滴水泉宗族传承人陈义久、孙子，国家级非物质文化遗产项目滴水泉代表性传承人
中国有没有真功夫的武术高手？
当代社会武术传承人众多。在福建，有一种拳击叫地舒拳。继承人是警察教练陈伟强。
陈伟强，中共党员，滴水泉大师，滴水泉宗族传承人陈义久、孙子，国家级非物质文化遗产项目滴水泉代表性传承人。现任福州市武术协会副会长，福建省武术协会地舒泉委员会主任委员，福建省地舒泉协会会长，全国武术段位制教官、评审员，福州市公安局义山派出所教官。曾任福州警察学院武术教官、教务科科长。在他的祖父陈一久和他的父亲陈正璐（前福州武术协会创始人、全国优秀武术指导员、国家高级武术、第五代拳击传承人）的严格管理和培训下，陈伟强奠定了武术的坚实基础。他对祖传地舒拳有着深刻的理解，对地舒拳的精髓有着深刻的理解
再加上长期从事武术(繁体：術)教学，他理论造诣深厚。曾参加全国武术散打比赛和传统武术比赛，获金牌。他代表中国武术专家进行海外访问和交流。中央电视台《远方的家》和福州电视台《幸运飞艇青春运动会来了》是传承和发展地舒拳的核心人物。
传统武术里有什么练功方式？前辈师父们，不吝啬的给说一说？
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