提肛运动(dòng)可以减轻痔疮吗

提肛运动治疗痔疮吗？提肛运动对于痔疮患者是有一定的功效的，但治疗痔疮，提肛运动算一种辅助的治疗方式，能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能。每天定时规律的提肛运动是可以减少痔疮的发作的，这个需要长期坚持

提肛运动治疗痔疮吗？

提肛运动对于痔疮患者是有一定的功效的，但治疗痔疮，提肛运动算一种辅助的治疗方式，能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能。每天定时规律的提肛运动是可以减少痔疮的发作的，这个需要长期坚持。但是要注意日常的生活习惯，要积极进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等。

你好很高兴回答你的问题什么运动可以缓解和治疗痔疮就是呼吸法呼吸时收缩肛门

提肛运动不是让痔疮缩回去，是对缓解痔疮是有帮助作用的，可以促进血液循环，防止哨兵痔的产生，患有痔疮要到医院采用有效的治疗方案和涂抹外用的药物。在饮食上要注意不吃油腻的食物，不吃辛辣的食物，不饮酒，多做提肛运动，有利于痔疮的康复！

提肛运动可以适当的缓解痔疮的。预防方法：

一、改极速赛车/北京赛车掉一些坏习惯，比如边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮(chuāng)的第一步。

二、每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要娱乐城集中精力，不要一心二用。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。专家指出，日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维【繁体：維】素含量的蔬菜，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等

高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。很多人都是用紫川堂治好痔疮的，很显著的。