正宗肥牛卷金针菇的做《拼音：zuò》法

金针菇肥牛卷怎么做才好吃？如何制作金针菇牛肉？你好，下面是给我介绍做这个黑胡椒蘑菇牛肉卷的，希望你喜欢！1. 首先，用少许黑胡椒粉、少许胡椒粉、少许鸡精、麻油和油腌制牛肉10分钟。2. 把金针菇的根去掉，洗净，卷起来

金针菇肥牛卷怎么做才好吃？

如何制作金针菇牛肉？你好，下面是给我介绍做这个黑胡椒蘑菇牛肉卷的，希望你喜欢

！1. 首先，用少许（繁体：許）黑胡椒粉、少许胡椒粉、少许（繁体：許）鸡【练：jī】精、麻油和油腌制牛肉10分钟。

2. 把{练：bǎ}金针菇的根去掉，洗幸运飞艇净，卷起来。每次只需要几块。

3. 滚好《澳门巴黎人拼音：hǎo》后，用中火煎至成熟。放在一边。

4. 将油放入热锅中加热，将蒜头炒至金黄色，加入少许水，少许蚝油，煮汁，加入淀粉水（pinyin：shuǐ），最后倒入肥肉！这是一个非常简单，美味{wèi}和容易使牛肉和蘑菇卷。如果《拼音：guǒ》您愿意，欢迎您试用

我很高兴被邀请《繁体：請》回答这个问题！番茄金针菇牛肉卷，这道菜是我的（pinyin：de）最爱，而且热量很低[盖脸]。开始！安排

！本产品【练：pǐn】的配料为：牛{niú}肉（400克）、番茄（3个）、金针菇（1个）、葱（2个）、姜（2片）、大蒜（4片）、番茄酱（2勺）、酱油（2勺）、盐（1勺）、鸡精（少许）、蚝油《拼音：yóu》（1勺）料酒（1勺）]⬇️

第一步：锅里加《拼音：jiā》水，烧开，放入牛肉卷，然后加入一小勺料酒{pinyin：jiǔ}，去除腥味。把牛肉煮《读：zhǔ》至变色。

第二步：把洋葱(繁体：蔥)、姜和大蒜切成丁！西红柿是切成丁的。

第3步：金针菇在水中烫（读：tàng）3分钟，取出备用。

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第四步：将油加热，加入葱、姜、蒜，翻炒至香，加入一勺酱油，加入番茄丁翻炒，再加入一勺番茄酱，转中火，翻炒至番茄软烂【làn】，加入适量水（不要过多，半碗即可[练：kě]），盖好锅盖，等水开煮沸。

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第五步：将金针菇和牛肉放入水中，炒熟。你能做到的。

记得要撒上小葱，好看又好吃。肥牛和金针菇卷可(pinyin：kě)作为减肥餐。别问我为什么，只要问我一个月瘦10斤的《拼音：de》经历就行了[敬佩（读：pèi）]。即使不耽误吃饭，我也要瘦