回奶最{zuì}好的方法怎么做

如何回奶？说到回奶我有几个方法第一，韭菜炒饭，尽量少喝水，特别是奶水多的宝宝们。连续吃两三天。第二，红糖按口味加量，鸡蛋3个，重点是加胡椒粉加到辣见效快，（买纯的胡椒）一起煮汤水喝！一天三次。第三，就是麦芽了，麦芽炒了在煮水喝，还有麦芽糖也可以

如何回奶？

说到回奶我有几个方法

第一，韭菜炒饭，尽量少喝水，特别是奶水多的宝宝们。连续吃两三[练：sān]天。

第二，红糖按口味加量，鸡蛋3个，重点是加胡椒粉加到辣见效快，（买纯的胡椒）一起《读：qǐ》煮汤水喝（hē）！一天三次。

第三，就是麦芽了，麦芽炒亚博体育了[繁：瞭]在煮水喝，还有麦芽糖也可以。

这些都是个位宝宝传授给我的经验，我用了第二种喝了三天效果杠杠滴（dī）。头两天还涨奶挤掉一些，避免结块。不要挤完，会刺激乳晕继续产奶适得其反哦！一定记得断奶期间不要吃产奶的食物哦，一定少（pinyin：shǎo）喝水，坚持一个星期左右就差不多没奶了！

方法有没有效看个人的，比如我吃的胡椒回奶，但是{pinyin：shì}北方的吃惯了胡椒不一定有效果。没效果的话赶紧[繁：緊]换其他方法哦！祝宝妈们生活愉快！

最近在门诊，接连收治了几个断奶回奶期间乳腺炎的患者，回奶不当，一样会诱发乳腺炎症、脓肿，严重的会影响下一胎的哺乳。

那么《繁体：麼》如何科学回奶呢？

回奶期间能不能排奶？憋的胀痛怎么办？回奶期间怎么吃？需要排残奶吗？断奶半年了还有乳汁正常吗？讲述：如何科学回奶！

一：断奶期间可以排奶吗[繁：嗎]？

如果乳房肿胀、憋涨难以忍受，可以澳门伦敦人在开始回奶24——48小时后通过专{练：zhuān}业按摩排出积存乳汁，回奶期间一般需要排空1——2次。

二：回奶期间有什{shén}么注意事项？

回奶期间要注意减少对乳《拼音：rǔ》房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸(pinyin：xī)乳（读：rǔ）汁或者吸奶器频繁吸奶，也不要让宝宝摸。

娱乐城三：如何减轻涨奶{nǎi}？

可用芒硝湿敷《拼音：fū》或者隔物冰袋冷敷帮助乳房(pinyin：fáng)减轻涨奶的感觉，淋浴时也要避免用热水{pinyin：shuǐ}冲洗乳房。

四（读：sì）：回奶期间乳房有肿块怎么办？

如果发现乳房里有局部硬块《繁：塊》或（pinyin：huò）者红肿、发热等，及时到[练：dào]正规医院就诊防止乳腺炎。

五：回奶澳门金沙期间饮食注(zhù)意事项？

应尽量(pinyin：liàng)减少促进乳汁分泌食物的摄入：如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意避免大（读：dà）量饮水。

六：有哪些回奶药物可以推【练：tuī】荐？

回奶药物可以选择尽量大剂量【liàng】维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片，中药炒麦芽炒山楂等，避免使[练：shǐ]用激素类的药品，如乙烯雌酚等。

七：一般回奶需要多长时幸运飞艇间？可以排残奶[拼音：nǎi]吗？

回奶过程一般一周左右，一周后乳房不再涨奶，但是按压后还会有乳汁分泌，只要坚持不让孩[练：hái]子吃或者摸，乳汁会继续逐渐减少，1年左右完全消失。不要相信目前某些机构排（pinyin：pái）残奶的说法，以免造成回奶延迟或者乳腺管损伤。

我是@乳腺科杨医生，推荐科学回奶，才能保障乳腺健（jiàn）康！