炖梨汤(繁体：湯)的做法

熬梨汤的正确方法是怎样的？秋天是吃新鲜梨的好时机。鲜梨属于“清润”祛除秋燥的好东西，它能润肤润肺健脾。秋季气候最大的特点是“干燥”，对人的肺造成极大的损害。因此，我们平时在家煮一碗梨汤喝，滋阴、润燥、润肺

熬梨汤的正确方法是怎样的？

秋天是吃新鲜梨的好时机。鲜梨属于“清润”祛除秋燥的好东西，它能润肤润肺健脾。

秋季气候最大的特点是“干燥”，对人的肺造[练：zào]成极大的损害。因此，我们平时在家煮一【读：yī】碗梨汤喝，滋阴、润燥、润《繁体：潤》肺。

煮梨汤的方法很多。只【练：zhǐ】需将梨和冰糖炖20分钟，既简单又美味。

这里我想介绍两种煮梨{lí}汤的方法。一种是甜的，可用[练：yòng]作【练：zuò】甜点；另一种是咸的，可用作汤。

梨煮熟后，能生津、止渴[练：kě]、滋阴、润燥，银耳的效果会更【gèng】好，银耳也有滋阴、润燥的功效。

[主（拼音：zhǔ）料（双人）]：鲜梨2个，银耳50克，冰糖适量

[工具]：电炖砂（pinyin：shā）锅

[方（pinyin：fāng）法

]1。银耳洗净去杂质{练：zhì}，用水浸泡1小时。当银耳变开云体育软时，就意味着它被浸透了。如果是热水，大约需要40分钟。

2. 将浸泡过的银耳放入炖锅，加jiā 入适量水（拼音：shuǐ），放入冰糖，开{pinyin：kāi}始炖，慢慢炖2小时。

3. 梨去皮，洗净，切成小块，放入炖（繁体：燉）锅中炖20分钟。

4. 汤凉了[le]就可以上桌了。

[提{tí}示]：

1。梨皮的[练：de]营养效果很好。理智上，最好不要剥皮，洗干净，切成小块，和皮一起炖。梨皮里有很多粗纤维，但我觉得对[繁：對]味道影响不大，所以我把它去皮炖了。

2. 我把梨切成小块，炖了20分钟。我担心如果时间太长，营养就会流失。

3. 梨银耳汤，最好澳门巴黎人当天做【读：zuò】，当天喝，不要留到第二天。

这汤是我们每两三极速赛车/北京赛车[拼音：sān]天就要炖一次的汤。

雪莉白(pinyin：bái)鹤肉饼汤中几种成分的功效：百合：滋阴（读：yīn）润肺、清心安神、美容防癌抗癌。

雪梨：生津润燥，清qīng 热化痰，养血生肌。

瘦肉精：补充《读：chōng》蛋白质和脂肪酸，滋阴养血，滋阴润燥。

[主【读：zhǔ】要配料

[猪瘦《拼音：shòu》肉、雪梨、百合干

澳门新葡京[调味《拼音：wèi》料

[生淀粉、食用（pinyin：yòng）盐

[工(gōng)具

[水煮（读：zhǔ）杯

[制皇冠体育作{zuò}方法

]1。把百合干浸水（shuǐ）备用。

2. 瘦肉洗净，剁成肉馅。在这个过程中，在肉馅里放一点盐，然{pinyin：rán}后再切碎。三。将剁碎的肉馅放入炖盅《拼音：zhōng》中，加入适量生粉，搅拌均匀，将肉饼压(繁体：壓)平。

4. 放{pinyin：fàng}入干百合，加水，开始炖。（不要[yào]放太多的水，只要适量的水。把雪梨片放进去，留点空间）

5。梨洗净，去皮【拼音：pí】切片。

6. 炖30分钟后，放入rù 雪梨片，再炖30分钟。食物是很奇怪的东西。在原有搭配的基础上，加入新的配料，有的（拼音：de）会保留原有的味道，有的会形成新的味道，就像这个悉尼百合{pinyin：hé}肉饼汤。但不管怎样，莉莉和雪梨都是很好的搭配，在平常的日子里要一碗，是很清明的火烧干的。

生活是非常真实的柴(pinyin：chái)米油盐。谢谢你的阅读。如果你有更好的烹饪方法，请评论或【拼音：huò】留言如下！如果你喜欢这篇文章，我希望你能喜欢它为我和关注我。最后，别忘了给我分享和转发！非常感谢你！