微波炉烤箱一{yī}体机怎么烤蛋挞

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微波炉烤蛋挞-蛋挞可以用微波炉烤吗？

蛋挞能用微波炉加热。

微波炉加热[繁体：熱]禁忌食物（皇冠体育其中没有蛋挞）：

1、西兰花。西兰花是最常见的[练澳门银河：de]微波食物。然而，美国某杂志刊登一项研究发现，用微波炉烹饪西兰花会导致其中抗氧化成分减少97%。而用燃气灶烹饪西兰花只会导致其中抗氧化物减少11%。

2、干(繁：幹)辣椒。干辣椒中的辣椒素具有挥发性和不稳定性，微波加热很容易着澳门金沙火。微波加热过程中，干辣椒散发出的化学物质会刺激眼睛和嗓子。

3、冷冻水果。美国某杂志刊登一项研究发（繁体：發）现，用微波炉解冻冷冻水果容易导(繁体：導)致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷转变为致癌物质。冷《lěng》冻水果的最好解冻方法是常温下自然解冻。

4、大蒜。美国某杂志刊登《dēng》一项研究发现，微波炉加热1分钟就会摧毁大（dà）蒜中的活性硫烯丙基化合物，使之失去应有的抗癌作(zuò)用。

扩展（zhǎn）资料：

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1、禽肉类，加热时加点醋、白酒或者啤酒，能保持食物的新鲜美味。同时保持本身的新鲜与美味。加热时间不要超过8分钟，否则失去食物本身的营养价值，仍然能保持食物原本的色香味。

2、海(pinyin：hǎi)鲜澳门新葡京类，加热时要加点佐料，比如葱、酒、姜等，不仅可以提鲜，而且还有一定的消毒杀菌作用。

参[繁：蔘]考资料：人民网-5种食物不能放进微波炉！教你正确微波炉加热法