台灯色温《繁：溫》多少护眼

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台灯白光好还是黄光好，哪个更护眼？

斑马姐研究了两天护眼灯，除了眼睛快瞎了以外，得出两个结论：

第一，目前市场上的大部分台灯都dōu 是针对儿童学生皇冠体育的，可能商家自己都觉得，能在台灯地下奋战几个小时的事情基本与成人无关。

所以，你们需要的只有麻将灯和起夜灯。

第二，每一台台[繁体：颱]灯也是有气质的，有的灯天生就是加班熬夜赶作业的命，而有的灯一打开就有点亮全世【读：shì】界的效果。

正在犹豫挑选什么台灯的不妨先了解一[拼音：yī]下几个台灯的常识问题：

1. 色温（繁体：溫）

太阳的色温是5000k，火柴的色温是1700k。色温越高，越明亮，色温越低，越昏黄。对于[拼音：yú]儿童来说，最合适的阅读色温是3500k左【练：zuǒ】右。

对于成人来说，5500-6000k的色温适合工作使用，澳门巴黎人可以让我们注意力集中；但是床头《繁：頭》的阅读灯建议使用温和偏黄一点的，因为太高太白会越看越振奋，然后就等着失眠数羊吧。

2. 炫《拼音：xuàn》光

好的灯应该没有炫光，尤其是看(kàn)铜版书的时候，有反光很《hěn》讨厌，会看不清（qīng）楚。

3. 频《繁：頻》闪

要想知道自家灯到底频闪厉不厉害，拿手机照一照《拼音：zhào》就（jiù）知道了，闪多了，眼睛会难受哦。

4澳门新葡京. 照{zhào}度

是每单位【piny澳门新葡京in：wèi】面积所接收到的光通量。一般桌面书写照度最佳为700-1000lx。

大太阳底{dǐ}下的照度是10000lx，阴天是8000lx。

5. 亚博体育显色指数shù

光源对物体[繁：體]的显色能力称为显色指数Ra。比如【读：rú】下图，左面明显色度很差，右边就是水果们正常的鲜艳色彩。一般阅读灯要求Ra