床和床垫加起来60公分，是不是太高了？床的大小是由卧室面积决定的，床的高度则是由寝者身体所决定。一般而言，床的高度以略高于寝者的膝盖1~3cm为宜，按中国人的平均身高计算，床的高度在46~60cm最佳，过高的话是寝者上下床不方便，过低的话使寝者睡眠时容易受地面潮气，容易吸入地面灰尘，甚至会因为整晚处在低气压状态，早晨起床会头昏眼花
床和床垫加起来60公分，是不是太高了？
床的大小是由卧室面积决定的，床的高度则是由寝者身体所决定。一般而言，床的高度以略高于寝者的膝盖1~3cm为宜，按中国人的平均身高计算，床的高度在46~60cm最佳，过高的话是寝者上下床不方便，过低的话使寝者睡眠时容易受地面潮气，容易吸入地面灰尘，甚至会因为整晚处在低气压状态，早晨起床会头昏眼花。床切忌不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易潮湿，会致腰酸背痛需要强调的是，46~60cm的健康床高，是铺上床垫和床品【pinyin：pǐn】后，从床面到地面的高度，如果是裸床，高度在20~30cm比较合理，澳门新葡京床垫最好选择厚度在25cm以上的床垫。因为座椅的健康高度是在40cm左右，坐在床上时，46厘米的床垫距地高度受压后刚好约40cm。#30t除了床高，也需要特别注意枕头的高度，它也会直接影响人体睡眠
一般来说，成年人枕头高度应为15厘米比较合适，老人及儿童可稍低，婴孩儿则应在6厘米左右。这样有利于大脑的正常供血、颈部的肌肉放松、肺部的呼吸通畅。希望可以给您带来帮助！
床和床垫的高度一般是多少？
关于高箱床选择床垫的问题，有很多人由于种种原因，选不定合适的床垫！其实，选床垫和床架的顺序应该是先选好床垫，然后再选择与之匹配的床架，因为我们睡的是床垫而不是床架，但是事实往往却是相反的！高箱床本身床架比较高、该选择棕垫、竹澳门永利原纤维垫还是shì 乳胶垫、床垫订做呢？
40cm的高箱床买10cm以内的床垫澳门巴黎人是比较合适的，如果使用乳胶床垫，厚度在20cm以内，总体高度就达到60cm左右了，根据两个人身高，一般来说，60cm这个高度确实是偏高了一点，一开始使用的话可能会有些不太[练：tài]习惯，不过用段时间就会适应些！
如果使用棕床垫或者竹澳门巴黎人原纤维床垫，厚{hòu}度在8-10厘米就是很好的选择了。
总的来说，床架 床垫总高度，高点澳门博彩的比低点的缺点要(pinyin：yào)少，所以，对身高不高的人来说，高的床垫除了上下床不是很方便外，其他倒是没什么大问题！
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