南京到拉萨火车[繁体：車]票是多少

为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好，还是坐火车过去好？为什么？建议火车去、火车回。益处：1.安全，因为海拔是慢慢上升，身体可以慢慢适应。（火车上也是有应急氧气供应的）2.过程也美丽，途中可以慢慢欣赏沿途的雪山、草原、戈壁、蓝天白云等美丽的风景，旅途中的景色也是非常美的，并且可以慢慢遐想、品味

为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好，还是坐火车过去好？为什么？

建议火车去、火车回。

开云体育益处(繁：處)：

1.安全，因为海拔是慢慢{màn}上升，身体可以慢慢适应。（火车上也是有应急氧气(繁：氣)供应的）

2.过程也美丽，途中可以慢慢欣赏沿途的雪山、草原、戈壁、蓝世界杯天白云等美丽的风景，旅途中的景色也是非常美的[练：de]，并且可以慢慢遐想、品味。

3.省钱，火《澳门金沙练：huǒ》车票便宜啊。

4.舒服，火车空间大，累了可以随便{biàn}走动，不拘束。

如果要说坏处，就是你必须能或huò 者舍得准备出充足的时间。

经验（繁体：驗）分享：由于担心高反，虽然一直想去澳门金沙心中的圣洁天堂西藏，但一直都没敢去。

2019年5月份，我终于鼓足了勇(yǒng)气，写好了遗嘱，挺进了西藏。具体做法如{rú}下：

1.先坐火【pinyin：huǒ】车在甘肃、青海玩了一周[繁体：週]，敦煌月牙泉、莫高窟、五彩丹霞、茶卡盐湖、翡翠湖、青海湖等。

2.然后《繁体：後》在西宁休整3天，品尝当地小吃等。

3.坐(pinyin：zuò)火车从西宁到拉萨，然【读：rán】后去了纳木错、羊湖等。其中停留过的那[练：nà]根拉山口的海拔为5190米。

4.虽然氧气瓶一直没用上，但都有随身极速赛车/北京赛车带，有备无[繁体：無]患。

5.然后坐火车从拉萨到成都（从成都再坐汽车到稻城亚[繁体：亞]丁去看了牛奶海等）

结论：去前很担心、很害怕，过程也很辛苦，但心里很满足，对我来说，高原并没有像想像中的那么可怕。除了跟每个人的身体反应有关外，还跟毅力、心态有关。