昆明最家常的炒饵块是怎么做的?饵块为云南特有的传统食品之一,是用优质大米经淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣,揉制后成为各种形状、质地紧密、细腻柔韧的米制品,晾凉后非常坚硬。 这个方子的精华是少油的智慧
昆明最家常的炒饵块是怎么做的?
饵块为云南特有的传统食品之一,是用优质大米经淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣,揉制后成为各种形状、质地紧密、细腻柔韧的米制品,晾凉后非常坚硬。 这个方子的精华是少油的智慧,请注意这一点~澳门新葡京用料(liào)
饵块500g宣威《wēi》小腊肉/广式腊肠5澳门永利0g鲜里脊肉50g豌豆尖100g胡萝卜几片生抽,老抽适量胡椒粉,淀粉适量,#28腌肉用#29
老昆明炒饵块#28少极速赛车/北京赛车油{yóu}版#29的做法
- 饵块切薄片
- 脊肉切薄片,加胡椒,小粉,生抽拌匀腌制
- 腊肉切片
- 饵块片下入沸水快速焯烫。
- 把饵块片捞出,备用。过水这一步可以使饵块片片分明,减少油的使用且均匀入味,是妈妈的小窍门。
- 锅烧热,放入切片腊肉,转小火,煸出油#28可以看到腊肉变为透明状#29并把煸透的腊肉捞出。如果油不够,还可以加入少量植物油。
- 用腊肉煸出的油小火划散脊肉片,大火煸炒片刻#28这样的话肉会很香哦~#29
- 加入饵块片,腊肉,胡萝卜片,翻炒。注意不要把饵块片炒碎。
- 加入适量生抽#28调味#29和老抽#28提色#29,快速翻炒。
- 加入豌豆尖,翻炒熟。加入少许白糖可以提鲜。
- 好,出锅!趁热吃哦!
饵块过水要快,时间长了会使饵块软烂。
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