长期过度手浮多久恢{练：huī}复

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吃增高药真的就能长高吗？

不建议服用一些药物来增加身高，因为这类药物没有科学依据，用药不当很可能对身体功能造成损害。如果是在生长发育阶段，也可以通过补充更多的营养来帮助身高增长。另外，要多锻炼身体，如跳高或跳远打羽毛球、篮球等运动都能起到辅助作用。

不要服用增高药，它会带来无尽的麻烦。我收集了很多长高的方法。1触高跳绳。运动量取决于你的身体状况。

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（严肃的脸，我真的见过这种方法）2。用丹田之气在亚博体育口【pinyin：kǒu】中发出嗡嗡声，刺激脑垂体。三

踩豆子澳门新葡京的高度，将豆子固定在脚底，刺激脑垂体。我必须早点睡觉。2多吃豆制品，多喝牛奶{nǎi}

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然而，我(拼音：wǒ)还没有长得高。我还是160厘米。如果你长不高，不要灰心

澳门博彩接受这样一个事实：长高没什么区(繁体：區)别。请接受你自己。

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