天热了，师生在校戴一天口罩太难受，你有破解良策吗？你好！谢谢邀请回答。作为一名小学班主任，班上的学生即将开学，也面临着你所提到的“该怎么戴口罩”的现实问题。在此我谨从以下三个方面加以解答，虽然不能算做“破解良策”，但希望能有一些参考价值
天热了，师生在校戴一天口罩太难受，你有破解良策吗？
你好！谢谢邀请回答。作为一名小学班主任，班上的学生即将开学，也面临着你所提到的“该怎么戴口罩”的现实问题。在此我谨从以下三个方面加以解答，虽然不能算做“破解良策”，但希望能有一些参考价值。
01 统一思想认识，从生命安全的高度认识戴口罩的重要性
目前人们在探讨学生复课后戴口罩的问题，主要集中在两点上：
一是觉得亚博体育疫情已经渐趋结束，自己所处的地区未再出现新的感染症状者，全国绝大部分省份已经进入低风险区。所以认为当前还要求戴dài 口罩有点多此一举，反应过度。
二是今天开始已经进入《练：rù》立夏，天气逐渐转热，有些地方气温已高达37度，特别是学生进入校园，从早到晚戴着口罩有诸多不便：感觉呼吸不顺畅，闷热难受；老师在课堂上讲课，学生在课堂上发言，问答交流都会受到影响。同时，开展各项活动，如就餐、喝水等日常活《拼音：huó》动，戴着口罩更让人觉得不胜其qí 烦。
面对这样的情况，皇冠体育学校领导和老师一定要站在讲政治的高度，站在为全体师生的生命和健康负责任的高度，老师领导和老师首先克服困难，坚持戴口罩给学生做表率，同时也要向学生宣传讲解佩戴口罩的重要性。让他们清醒地意识到：如果因为[繁：爲]我们的麻痹大意，思想上轻敌，万一出现了一例学生意外感染的情况，那么后果将是不堪设想的，必然会导致大批学校重新停课，一大批人接受隔离，严重影响学习和生活，这个代价就有些太惨重了。
02 师生要佩戴尺寸合适透气性好的口罩，并及时做好更换
有的同学佩戴口罩感觉不舒服，首先就是选用口罩的尺寸不当，可能太小，或者口罩的带子过于短小，贴在面部感觉到很紧张，让人难受。有些家庭条件好的同学，父母专门购买了N95的口罩，这种口罩的防护性能好，但是质地厚实，透气性略微差一些，学生觉得捂得呼吸不畅，所以师生使用一般的外科医用型口罩就完全可以了。其次，我们带的口罩，一般就是4个小时需要更换一个新的，不然两三天都不换，里面可能会有一些难闻的气味，口水、鼻涕或者灰尘、细菌澳门永利，戴着当然会很难受的，而且还不够[繁体：夠]卫生舒适。
再开云体育次，就是要创造适宜的环境，适当取下口罩，透透气。由于学校的教室是一个密封的环境，而学生的座位拥挤，这种人员聚集型的场所（读：suǒ）很容易相互交叉感染，所以在教室里是必须要戴口罩的，但是同学们如果是课间，老师可鼓励同学们到校园空旷一些的地方，如操场、植物园、足球场上，或其他相对开阔，人员较少，间距比较大的地方，适当摘下口罩，呼吸一下新鲜空气。
最后，老师也要随时提醒同学们，注意打开门窗，让室内外空气形成对流，以免教室空气污浊，再加之戴上口罩，呼吸起来就《拼音：jiù》觉(繁：覺)得极难受。
03 坚决杜绝戴着口罩进行各类剧烈的体育运动
由于学生戴着口罩，正常呼吸受到一定的限制，所以学生自己切记在校园里不要做剧烈的体育运动，不要上下楼奔跑，同学间追逐嬉闹，体育课也尽量组织运动量稍微小一些的活动，以免因为奔跑、跳跃、跳绳、打球等活动呼吸不畅，造成学生窒息，甚至死亡的现象发生，目前这方面已经有了血的教训，前几天新闻有报道某地中学生在跑步中猝死，实在令人痛心和警醒，所以全体师生均需加以预防和规避。以上三点建议，不能算作“良策妙方”，谨作为诚恳建议，与大家共勉。总之，希望我们广大师生能够再坚持最后一段时间，克服眼前各种困难，戴好口罩，确保自身和他人健康安全。
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