武汉中新源羽毛球俱乐部《练：bù》

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业余羽毛球选手和专业运动员的差别到底有多大？

一，身体素质《繁体：質》。

业余球友们一周能出去公里？在天气好的时候，我都会去跑5公里，一周平均2次。可是专业球员一皇冠体育天的量至少10公里，还不算上跑步法的路程。引体向上20个对于我们来说是不是很难，但这只是国家二级运动员必bì 须达到的要求。体能，爆发力，腕力，基础的东西就不再说了。为什么会有业余和专业对比呢！

二，澳门新葡京步{bù}法是技术的基础

陶菲克的技术是至今为止最强【pinyin：qiáng】，但是他说林丹的步法比自己还快。步法中有后场步法，前场步法，中场接杀，杀上网步法[练：fǎ]，跳步，并步，交叉步，其中最要求步法的(练：de)连贯性，所以可以看到有的人打球很潇洒，有的人打球很别扭，甚至把自己绊倒。当步法跟不上的时候鱼跃，这在业余球友中是很少见到的！

三，挥拍是击球【练：qiú】的关键

挥拍讲究最高点，这是抢时间加速度的要点。手臂的伸直，身体的【pinyin：de】弓形发力，业余球友中击球点很低，时间久，对手回位快，造成自己[练：jǐ]的被动。

四，杀(繁体：殺)球是得分的技巧

杀球对于业余球友来说，杀得好是得分，杀不好对手得分。而专业球员【pinyin：yuán】的杀球，要的是一拍必杀我们自己打的时候，杀球速度和力量都不高，老是杀不死对手，可是就是爱杀，最后把自己活活累死{读：sǐ}。

五，意识是打球（qiú）的主动

业余球友对于网前的抢球意识是基【读：jī】本没有的，不管是双打还是单打，没有上网封球的想法，这主要因为心里恐惧引起的，怕自己扑下网，怂就{jiù}输一半。

还有就是赢球的(de)意识，我们上场只想着打好，没想过打赢，所以很随便，导致动[繁：動]作，肌肉的记忆很松，不成型

影响到以后的技（练：jì）术成长。

六，付【pinyin：fù】出是收获的前提

想想我(pinyin：wǒ)们自己每天运动的时间长久，是不是打游戏的时间更多呢！

一个好的羽毛球运动员，是时间和金钱堆起来的，球[练：qiú]，球拍，球鞋，运动饮料，运动饮食，专业球员对于这些有相应的规格，而我们可以很【读：hěn】随便，因为我们只是要求运动健康。好了，就分享到这里，如果有不好的不足的希望大家多多评论。记得点赞哦！

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