韭菜炒火腿肠有什么危害【pinyin：hài】

韭菜青椒炒香肠的家常做法怎么做好吃？1. 准备所需材料：清洗和排水。2. 韭菜切成小块，青椒切成菱形，备用。3. 把锅里的水烧开，然后把香肠放下来煮20分钟左右（直到筷子很容易插进去）。4. 拿起香肠，冷却后切成薄片

韭菜青椒炒香肠的家常做法怎么做好吃？

1. 准备所需材料：清洗和排水。

2. 韭菜切成小块，青椒切{qiè}成菱形，备用。

3. 把锅里的水烧开，然后把香肠放下来煮20分钟(繁体：鈡)左右（直到筷子很容易插{chā}进去）。

4澳门威尼斯人. 拿起香肠(繁体：腸)，冷却后切成薄片。

5. 锅中倒入少许澳门威尼斯人食用油，倒入香肠，翻炒一分【pinyin：fēn】钟，让油爆出来。

6. 然后，加入韭菜和青椒，搅拌均匀，加入盐和糖调味《wèi》。

7. 澳门新葡京熄火{huǒ}，放些味精，翻匀，开锅摇匀。

主要成份：韭菜300克、香肠200克、调味料、食盐、味精、调和油、韭菜炒火腿肠1根。韭菜洗净切成2段。火腿肠丝3

烧热锅，加入(拼音：r世界杯ù)少许油。加入火腿肠5。搅拌火腿肠6

加韭菜7。搅拌至软，加入盐8。加入味精9

加几次醋，就（jiù）好了

炸世界杯薯片，孜然火腿和薯【读：shǔ】片（煮土豆）