微{wēi}单摄影技巧入门

怎样拍好健身照片？第一，不要化妆，健身照要的是自然，自信，活力。第二，男人要着重露出强健的臂膀，女人着重露出小蛮腰，最关键的是，马甲线一定要展示。第三，不要刻意摆拍，最好让和你一起健身的朋友在你运动时抓拍，这样的照片才有动感和带劲

怎样拍好健身照片？

第一，不要化妆，健身照要的是自然，自信，活力。

第二，男人要着重露出强[拼音：qiáng]健的臂膀，女人着重露出小蛮腰，最关键的是，马甲线【繁：線】一定要展示。

第三，不要刻意摆拍，最好让和你一起健身的朋友[拼音：yǒu]在你运动【练：dòng】时抓拍，这样的照《拼音：zhào》片才有动感和带劲。

第四，外景永远[繁体：遠]比

健(p澳门新葡京inyin：jiàn)身房的照片有趣。健身房体现不出四季变化！

第五，除非给专业体(繁体：體)育杂志投《tóu》稿，否则，我认为没必要在身上涂橄榄油之(zhī)类的东西。

第六，拍照时不要把澳门金沙健身器材当做你的工具，而要把它们当(繁：當)做朋友。

没有什么不好啊，喜欢看就有人拍，这就是市场规律。

这个问题其实可以理解为2个方面。

1.如何更好hǎo 的突出主体。

2.以及{jí}让主体更有立体感。

先xiā澳门新葡京n 说第一个问题，突出主体。

突出主体澳门银河的[练：de]方法主要有3个

1.运用大光圈和长焦镜头靠近主（拼音：zhǔ）体拍摄，使得除了主{zhǔ}体外的其它东《繁：東》西虚化。（虚实对比）

2.通过对环境光的控制，使得主体亮[拼音：liàng]，而其它的东西暗。（明暗对比）

3.通过灯光或者后期的方法使主（zhǔ）体和背景呈现对比色。（冷暖对比）

第二个问题（繁体：題），增加主体的立体感。

因为是健身题材皇冠体育，所以一{yī}般来说都需要比较硬的光。

可以在打光的时候不加柔光配件，用环形光加轮廓光等方法。