健身（练：shēn）房不欢迎健身大佬

有穿拖鞋去健身房的吗？体脂低的状态很容易感冒，备赛的时候低碳水，体质下降，一旦生病就影响整个计划。如果正常情况训练还是这样就只有装13可以解释了。推荐一款适合健身房锻炼的鞋子如何？你好，健身房健身。如果练胸，肩，手臂

有穿拖鞋去健身房的吗？

体脂低的状态很容易感冒，备赛的时候低碳水，体质下降，一旦生病就影响整个计划。如果正常情况训练还是这样就只有装13可以解释了。

你好，健身房健身。如果练胸，肩，手臂。普通鞋子就可以。需要跑步有氧

穿跑步鞋。练腿和背需要穿硬底鞋。蹲腿需要稳定；背部硬拉，划船都需要稳定。