苦瓜的功效与（读：yǔ）作用禁忌

吃苦瓜有哪些好处？谢谢邀请回答：吃苦爪一般在夏日吃的多些。因为炎热夏天易上火：而吃苦瓜可以，有助于身体去火，平衡体内酸碱度的平衡，达到《提升免疫力》的效果。至于其他好处优点，可以咨询营养师专家。苦瓜有没有解药性？　　苦瓜有清热解毒功效，但是无解药功能

吃苦瓜有哪些好处？

谢谢邀请回答：吃苦爪一般在夏日吃的多些。因为炎热夏天易上火：而吃苦瓜可以，有助于身体去火，平衡体内酸碱度的平衡，达到《提升免疫力》的效果。至于其他好处优点，可以咨询营养师专家。

　　苦瓜有清热解毒功效，但是无解药功能。苦瓜的功效与作用如下：　　

1.清热益气　　苦瓜具有清热消暑、养血益气[繁体：氣]、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、澳门金沙疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。　　

2.保护机体　　苦瓜具有预防坏血病、保护细(繁：細)胞膜、防止动脉粥样硬澳门威尼斯人化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。　　

3.抗癌　　苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促澳门银河进突变细胞的复原，具有一定（读：dìng）的抗癌作用。　　

4.降血糖、降血脂　　具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。　　

5.美容肌肤　　苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的[练：de]夏天，敷澳门金沙上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。