八月大《拼音：dà》婴儿辅食

八月大宝宝辅食应该如何制作？从8月龄开始，妈妈可以在宝宝的辅食里添加点些软烂的碎粒食物，例如在米粥、面条内适当留点菜碎肉末，因为从这月龄起是锻炼宝宝的咀嚼能力的黄金时期，这样做有利于宝宝的咀嚼习惯的培养

八月大宝宝辅食应该如何制作？

从8月龄开始，妈妈可以在宝宝的辅食里添加点些软烂的碎粒食物，例如在米粥、面条内适当留点菜碎肉末，因为从这月龄起是锻炼宝宝的咀嚼能力的黄金时期，这样做有利于宝宝的咀嚼习惯的培养。

当宝宝接受各种食物的口味之后，妈妈们可（拼音：kě）以每餐都变换一些花样，将两三样食材混合一起做给宝宝吃；尽量让宝宝多接触些食物，避免养成{chéng}挑食、偏食习惯。另外妈妈们要注意做些手指食物给宝宝自己抓着吃，锻炼手眼协调能力也培养自主进食习惯。

推荐几道辅食食谱给你（pinyin：nǐ）参考下：

食材：大米、胡萝卜、卷心菜、鲜虾

做【练：zuò】法：

1 大米淘洗直播吧干（繁体：幹）净放入锅内开始煮粥；

2 胡萝卜去皮切小块，卷心菜洗净撕片；烧锅水，先放入胡萝卜焯【pinyin：chāo】水几分钟（繁体：鈡）后放入卷心菜；

3 胡萝卜和卷心菜切成适合宝宝大dà 小的小颗粒状；

4 鲜虾去壳去头去虾线，虾仁用生姜片腌制几分钟后，冷水入锅煮至变色捞出[繁：齣]，之后剁碎【读：suì】；

5 米粥煮至黏稠时候放入所有食材(pinyin：cái)，拌均后在煮几分钟出锅。

食材：香蕉、鸡蛋黄、面粉、配方奶（或清水）

做法[练：fǎ]：

1 鸡蛋黄[繁：黃]打散，之后加入冲泡好的配方奶拌匀；

2 面粉过筛，倒入鸡jī 蛋液中拌匀备用；

3 香蕉去皮，然后捣烂成chéng 泥，不要有颗[繁体：顆]粒状；然后倒入面糊中拌匀，最后面糊成有点(繁体：點)黏稠的状态；

4 不粘锅开小火，刷点【pinyin：diǎn】油后舀入{读：rù}适量面糊摊小饼；底部凝固后翻面，两面金黄后出锅，小饼完成。

食材：西兰花、胡萝卜、鸡蛋黄、宝宝面

做澳门银河zuò 法：

1 胡萝卜去皮切小澳门巴黎人颗粒备用；西兰花入沸{fèi}水锅焯水后取出切碎末备用；

2 鸡蛋黄加澳门威尼斯人《练：jiā》一点点水打散备用；

3 烧锅开水，放入宝宝面煮开煮至七八分软后捞(lāo)出沥干水分备用；

4 锅里放点油，放入胡澳门新葡京萝卜翻炒，加点清【pinyin：qīng】水后煮开；

5 放入宝宝面煮至软烂[繁体：爛]，之后放入西兰花碎末拌匀；出锅前一两分钟【pinyin：zhōng】倒入蛋黄液搅拌开，最后关火盛出。

食材：鸡胸肉、胡萝卜、生姜片

做法《fǎ》：

1 鸡(繁体：雞)胸肉清理干净，去皮去膜后切小块；然后同姜片冷水入锅煮至鸡【pinyin：jī】肉变色后捞出备用；

2 胡萝卜去皮切(练：qiè)小块，和鸡胸肉一起上锅蒸熟；

3 蒸熟后取出放入辅食机(繁体：機)内加适量温水搅打成泥即可。

PS鸡肉泥做好后可[拼音：kě]以和米粉或者米粥面条（繁体：條）拌着吃，吃不完的放辅食盒【练：hé】里冰箱保存。

注：图片来源于网络，侵删！

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