脸上长（繁体：長）痘对应五脏示意图

脸部长痘是什么原因？长痘原因1、细菌感染，我们平常油脂分泌过多、经常摸脸，细菌就会进入到皮肤，从而造成皮肤长痘，发炎、红肿。2、饮食不健康，吃太油或者辛辣的食品都会可能刺激到我们的皮肤，从而导致脸上长痘

脸部长痘是什么原因？

长痘原因

1、细菌感染，我们平常油脂澳门威尼斯人分泌过多、经常摸脸，细菌就会进入到皮肤，从而造《练：zào》成皮肤长痘，发炎、红肿。

2、饮食不健康，吃太油或者辛辣的食品都{dōu澳门巴黎人}会可能刺激到我们的皮肤，从而导致脸上长痘。

3、身体代谢慢，体内的毒素不能代谢出来。

4、水油失衡，皮肤澳门银河爱出油，平时只顾着去油yóu 忘了补水，导致皮肤外油内干。

5、作息不规律，熬夜容易伤害身体的同《繁：衕》时引发皮肤长痘。

修护方（fāng）法

1、消炎杀菌，不要【读：yào】让细菌进入皮肤里，不要经常摸脸，如果非要挤痘，一定要把工具进行消[练：xiāo]毒。

2、最好不要吃带有刺激性的食《shí》品，比如火锅、炸串等过于辛辣、油腻。

3、保持肌肤的清爽，洗脸的时候用氨基酸洗面奶，但不要过于频繁洗【读：xǐ】脸。温水冲脸易于打开毛孔，每天洗脸保持两到三次，如果脸实在{zài}太油可以借助吸油纸。

4、养成早睡早起的好习惯，不要熬夜{yè}。

5、选用护（繁体：護）肤品的时候选择适合自己肤质的产品，安全、无激素。

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。洗面的时候，要彻底洗净，不要有[练：yǒu]残留的化妆品。少玩电脑，手机不可以开机放fàng 床头，有辐《繁：輻》射，对皮肤影响厉害

4、不可以用手《shǒu》挤痘痘，正规治疗的情况下促进自行消退，这样不易留痕。床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染（rǎn）。最好在十一点前睡觉。睡前不要(yào)吃宵夜

上火的东西尽量少吃。 5、护肤品不要【pinyin：yào】乱用，最好用澳门新葡京一系列针对性的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

6、有痘的人睡觉一直播吧定要把流海《拼音：hǎi》给夹起来。这样不易造成前额痘痘.