健（jiàn）脾养胃粥的100种做法

超级好吃的甜粥做法有哪些？超级好吃得甜粥有那些？很高兴能回答你的问题哦。。你不想要太复杂太多材料的，我这里有一款超级简单，材料只有四种，是一款养生粥，欧式甜粥。听着名字都觉得挺时尚的吧。哈材料只要小米，牛奶，白砂糖，水

超级好吃的甜粥做法有哪些？

超级好吃得甜粥有那些？

很高兴能回答你的世界杯问(繁：問)题哦。。

你不【拼音：bù】想要太复杂太澳门永利多材料的，我这里有一款超级简单，材料只有四种，是一款养生粥，欧式甜粥。听着名字都觉得挺时尚的吧。哈

材料只要小米，牛奶，白砂shā 糖，水。

1首先呢把水煮开。

2然后《繁：後》下入洗好的小米，焖煮30分钟至粘稠。

3出锅前加入rù亚博体育牛奶，白糖，搅拌，小火煮到开锅就可以了。

是不《拼音：bù》是很简单，又超级养生

小米有膳食纤维，皇冠体育维生素A，维生素B，氨[练：ān]基酸，是传统的健康美食哦。

而牛奶呢有蛋氨酸，钙，卵磷酸(繁：痠)。

食材简单又健（读开云体育：jiàn）康，赶紧做起来吧。。