蒸槐花材料：适量槐花、面粉、盐、蒜泥、麻油。蒸槐花的步骤如下：第一步将刺槐花彻底洗净，洗几遍，然后放在通风处晾干水第二步撒上干面粉，再撒上适量，以免把握大小，使每朵槐花都包上面粉，而且五谷都是透明的，所以可以用第三步蒸15分钟左右！你可以在上面放一层干布！将蒜泥放入盐、香油中，加入少量水，倒入蒸好的槐花中！太好吃了蒸槐花蒸多长时间？怀化炖米饭半小时左右
蒸槐花材料{liào}：适量槐花、面粉、盐、蒜泥、麻油。
澳门银河蒸槐花的步骤如{练：rú}下：
第一步
将刺槐花彻底【读澳门新葡京：dǐ】洗净，洗几遍，然后放在通风处晾干水
第二步【读：bù】
撒上干面粉，再撒澳门新葡京上适量，以免把握大小，使每朵槐花都包上面粉，而且五谷都是透明的，所{suǒ}以可以用
第三步《读：bù》
蒸15分钟左右！你可以在（zài）上【读：shàng】面放一层干布！将蒜泥放入盐、香油中，加入少{shǎo}量水，倒入蒸好的槐花中！太好吃了
蒸槐花蒸多长时间？
怀化炖米饭半小时左右。槐花香甜可口，富含维生素和矿物质，具有(拼音：yǒu)清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。采摘后，可以用来做汤、拌菜、炖米饭，也可以用来(繁体：來)做怀化糕和饺子。在日常生活中，蒸槐花（又称怀化麦饭）最为常见
中国很多地区都有这种习惯。将洗净的槐花与面粉拌匀亚博体育，再加入【pinyin：rù】盐、味精等调味料，拌匀后放入笼式抽屉蒸制，非常简单。
国槐虽然（rán）好吃，但《dàn》吃起来有一些【读：xiē】禁忌。因为槐花甜，糖尿病患者最好不要多吃。蒸槐花不易消化
澳门博彩消(pinyin：xiāo)化系统不好的人，特别是中老年人，不宜吃太多。同时，过敏体质的人也要谨慎食用槐花。
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