猪肝粥的做法窍门（读：mén）

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淮山红萝卜瘦肉猪肝粥宝宝吃可以吗？

您好，很高兴回答这个问题。

淮山营养价值高，富含蛋白质，能强体补钙；红萝卜富含胡萝卜素、维生素B，增加人体所需微量元素。瘦肉、猪肝富含蛋白质和铁元素，能促进(繁：進)人体补血功能，三者皆对人身体大有益处，药性并没有冲突。淮山红萝卜瘦肉猪肝粥，宝宝《繁：寶》是吃可以吃的，还有以[练：yǐ]下几方面的好处：

1、健脾护胃，帮《繁体：幫》助消化，脾胃差，或者消化不良的【pinyin：de】宝宝，可以多熬这种《繁：種》粥给他吃哦。

2、保肝护（读澳门银河：hù）肾，益精源。

3、提高免疫yì 力，增强体质，促进生长发育。

4、提澳门伦敦人高新陈代谢，抗《拼音：kàng》击衰老。

淮山红萝卜瘦肉猪肝粥功效这[繁澳门金沙体：這]么好，非常适合宝宝食用，下面我来为您分享一下制作方法：

[玫瑰]材料：淮山，红萝卜，瘦肉，猪肝，大米。

[玫[练：méi]瑰]步骤：

1、淮山，红萝卜[繁体：蔔]洗净去皮切丝，大米淘洗干净，一起放入高压锅guō 中加水压煮。

2、猪(繁：豬)肝切片，在盐水中浸泡10到15分钟。

3、瘦肉洗澳门威尼斯人净，剁成（拼音：chéng）肉末。

4、粥煮熟后，加入猪肝肉末均匀搅拌，大火熬煮五分钟，澳门金沙加[练：jiā]入少许盐即可。

一道美味可口{kǒu}的淮山红萝卜瘦肉猪肝粥就【pinyin：jiù】煮好了，非常适合宝宝《繁体：寶》食用，如果宝宝处于婴儿增加辅食期，煮此款粥时不要加入食用盐。

以上是我的烹饪生活【pinyin：huó】小经验，希望{wàng}能够帮到您，让我们一起探索美食，发现美食，发现生活的美。