水煮白干（繁体：幹）子的做法视频

白干子烧肉怎么做好吃？用料；豆干 6块；葱 3根；料酒适量；生抽适量；盐适量；葱香豆干的做法；豆腐干洗净沥干水分。；切成细长条

白干子烧肉怎么做好吃？

用料；豆干 6块；葱 3根；料酒适量；生抽适量；盐适量；葱香豆干的做法；豆腐干洗净沥干水分。；切成细长条。；葱洗净备用。；切成葱段

；锅里倒少许油，放入豆腐干炒至微干。；假如适量料酒、生抽焖一下。；最后再加葱段提香点缀即可。；装盘开次～

1.将干子切成片，胡萝卜切丝，青辣椒切丝，榨菜切丝

2澳门新葡京.准备好酱油，生抽，盐【pinyin：yán】，白糖，葱花

3.橄榄油中的ω－3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可kě 以松弛你的动脉[繁体：脈]，从而防止因高血压造成的动脉损伤；橄榄油也是预防和控制糖尿病的最佳用油；橄榄油还有助于美化人的外表，减少皱纹《繁：紋》的产生

4.在锅里倒入一菜勺的橄榄澳门巴黎人油，油热后，倒入青椒{jiāo}丝翻炒1分钟

5.加入胡萝卜翻炒1分钟，澳门威尼斯人然后把青椒和胡萝《繁：蘿》卜取出

6.在锅里放一点点橄榄（繁直播吧体：欖）油，油热后，把干子煎至双面金黄

7.把干子，青椒和胡萝卜一澳门银河起翻炒，直至干子青椒胡萝卜都炒chǎo 熟

用料豆干 6块葱 3根料酒适量生抽适量盐适量葱香豆干的做法