产妇清炖鸽子汤的(pinyin：de)做法

坐月子鸽子汤怎么炖？你好，鸽子汤还是比较补的。生完宝宝产后虚弱，必须要多吃点有营养的食物，俗话说一鸽胜九鸡。下面来介绍下二款我家常做的做法:1.首先准备鸽子一只，可以叫菜场老板帮宰杀好。2.鸽子清洗干净，控干水份，整只放入碗中

坐月子鸽子汤怎么炖？

你好，鸽子汤还是比较补的。生完宝宝产后虚弱，必须要多吃点有营养的食物，俗话说一鸽胜九鸡。

下面来[繁：來]介绍下二款我家常澳门新葡京做的做法:

1.首先准备鸽子一只，可以叫菜场老板帮宰杀（繁体：殺）好。

2.鸽子清洗干净，控干澳门威尼斯人水份，整只放入碗中。抹上少许的盐在鸽子肉上(shàng)面，因为把盐抹肉上面那样鸽子更入味。

3.加入花旗参5克，红枣2颗，莲子10克，分别放入碗中。再加2片姜片去腥。

4.鸽子碗里不需要加水，放（fàng）入蒸锅中火蒸一个小时左右。

5.揭开盖子撒上少许枸杞，再蒸5分钟就可《kě》以出锅了。

这样蒸出来的鸽子汤[繁体：湯]是非常有营养，而且鸽子汤(繁体：湯)好喝，肉也香。我们这个地方冬天有个习惯就是要大补，大部分fēn 以清蒸的方式，原汁原味。

第二种方法就是香菇炖鸽【练：gē】子。

1.首先准[繁体：準]备《繁体：備》的食shí 材有鸽子一只，干香菇100克，提前把香菇泡发好，生姜一片，葱末少许。

2.鸽子剁小块，澳门新葡京锅里水烧开，把鸽子飞下血水捞《繁：撈》出。

3.然[拼音：rán]后放入rù 砂锅里，加入适量清水，姜片，香菇，中小火熬一个半小时，再加入适量的盐熬十分钟，撒上葱花即可。

这两款鸽子汤一种是蒸出来的汤汁，另一种是加【读开云体育：jiā】水熬的。

希望我的做法你能喜欢，记得一定要多世界杯吃点，那样体力才恢复得更快，加[练：jiā]油