枸杞子（拼音：zi）能降火吗

吃枸杞能降火吗？枸杞是一种没有去火作用的中药，但枸杞子和菊花茶用水浸泡可以缓解内热。枸杞能保护肝脏，有效抑制肝细胞中体脂的沉积。枸杞还有清肝明目的功效。如果身体遭受眼睛疲劳、干燥、视力模糊和头晕，可以喝浸泡在水中的枸杞

吃枸杞能降火吗？

枸杞是一种没有去火作用的中药，但枸杞子和菊花茶用水浸泡可以缓解内热。枸杞能保护肝脏，有效抑制肝细胞中体脂的沉积。枸杞还有清肝明目的功效。如果身体遭受眼睛疲劳、干燥、视力模糊和头晕，可以喝浸泡在水中的枸杞。枸杞还可以改善睡眠质量，美白皮肤，还能治疗腰膝酸软

吃多了上火，枸杞性温，有滋补功效，但是阴虚体质的人吃枸杞过量，是会引起上火的，尤其在夏季，阴虚体质的人要少食枸杞，以免上火，严重者会导致流鼻血等。

枸杞子，性平，能补肝肾，兼补血。有的人认为它是既补阳，又补阴的药物，其实不是。古来本草书中，都把它归属为补肾补阳药物，并非补阴药。因其性平，一般肾阴虚者，可少吃一点点，决不可多吃，否则易上火。肝肾功能强的，最好不要吃

并且，在服药期间，尽量不要吃辛辣动火食物。