脸【繁体：臉】上有痘痘和痘印怎么去除

用什么去痘痘最有效？外敷：准备新鲜桑叶适量，捣烂，外敷在痘痘处，每次外敷30分钟，每天1次即可。内服：准备新鲜桑叶50克，煎水分3次服用。除了这个还要注意：好习惯：养成良好的生活习惯和有规律的作息时间

用什么去痘痘最有效？

外敷：准备新鲜桑叶适量，捣烂，外敷在痘痘处，每次外敷30分钟，每天1次即可。

内服：准备新鲜桑叶50克，煎水分3次服fú 用。

极速赛车/北京赛车除【pinyin：chú】了这个还要注意：

好习惯：养《繁：養》成良好的澳门巴黎人生活习惯和有规律的作息时间。

睡眠足：人的一生有三分之一的时间(繁：間)处于睡眠状态，不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮pí 肤健美的秘诀之一。

慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。

澳门金沙拒阳光：它是青春痘和粉刺的坏朋友。所（读：suǒ）以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒品。

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最后：使用玫汐颜祛痘有很好的作用的。慎用去角质磨世界杯砂膏，因为青春[练：chūn]痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。

一般芦荟胶的话是可以去除痘痘的，但是要分患者是哪一种痘痘，一般的痘痘都是由于长时间的熬夜，饮食不规律，或者是面部清洁不到位引起的，所以这种情况是需要吃一些药物进行调节，日常生活中还需要保持良好的睡眠习惯，保持饮食有规律，需要注意清洁面部。