荔枝多吃会上火吗？荔枝吃多了会上火，不论什么水果或食物都吃个适量才好，都不宜过量食用，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友要少吃，有便秘现象的老人尽可能不要食用
荔枝多吃会上火吗？
荔枝吃多了会上火，不论什么水果或食物都吃个适量才好，都不宜过量食用，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友要少吃，有便秘现象的老人尽可能不要食用。特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。有些医生说一天只能吃五颗，本人觉得没那个毕业，我也曾一天吃十来颗的，也没啥感觉，总之，根据自己的身体情况适量食用才好
吃荔枝会上火吗？
吃太多荔枝不会上火。荔枝含有很多糖，摄入大量糖分后，会出现类似于舌燥的现象。但这并不是上火，是糖分凝结在喉咙表面，荔枝是一种营养价值很高的食物，它含有大量的膳食纤维、维生素a、维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及一些铁离子、镁离子等，能有效补充身体所需营养，促进新陈代谢。
本文链接：http://21taiyang.com/Business-Operations/13236552.html
荔枝多吃会怎zěn 么样转载请注明出处来源
