有哪些快速提高英语听力的经验和诀窍？只要1个月，按照这个方法施行1个月后听力仍然是弱项的，请打我脸。很多同学在训练英语听力时走上了歧途：有的人东一篇西一篇，今天一篇BBC，明天一篇VOA，后天看一集美剧，大后天听一个真题
有哪些快速提高英语听力的经验和诀窍？
只要1个月，按照这个方法施行1个月后听力仍然是弱项的，请打我脸。很多同学在训练英语听力时走上了歧途：
有的人东一篇西一篇，今天一篇BBC，明天一篇VOA，后天看一集美剧，大后天听[繁极速赛车/北京赛车体：聽]一个真题。貌似听了很多东西了，但就是没有长进。
原因是，我们只能听懂自己看得懂的东西。各种材料混着听，我们并没有选择和自己的词汇量适应【pinyin：yīng】的材料，看都看不懂的东西怎么可能听懂呢？无法得到可理解性的输入，当[繁体：當]然没有进步。
有的人【pinyin：rén】通过看美剧英剧《繁：劇》英文电影练听力，开着字幕觉得自己都听得懂，一没有字幕就懵了。
因为我们熟悉的输入——文本内容，会自动压制不熟悉的输入——语(繁：語)音内容，所以我们会无法控制地看字幕，注意力难以集中到听力上，也一样达不[练：bù]到学习效果。
听力训练要想见效快，最好的办法，也是最难受的办法就是精听，或者称之为“听抄”
不追求量，而是追求质，虽【练：suī】然一篇一分半钟的听力语音，我们花了一个小时搞定，成就感远远不如《rú》一小时听三篇VOA，过程糟心至极，宛如小孩儿学说话，但效果非常惊人！
非常非常非常惊人（pinyin：rén）！
下面说一下这个最快见效的听力训练步骤：
1.首先，准备一个大笔记《繁体：記》本。
根据康奈尔笔记法，把要用【pinyin：yòng】的这一页四分之一处[繁体：處]的位置折一个竖线。将笔记本分为两部分，四分之三的地方做听抄，四分之一的地方是专门总结核心内容，形成自己的语料库的，用于提炼核心和复习。
2.开始听第一遍，完{pinyin：wán}整听一遍不停顿，用于掌握材料大意。
3.开始痛苦的de 第二遍。
每听(繁体：聽)一句按下暂停，在本子四分之三的位置写下这句话的中文意思，如果有没听出（繁：齣）来【lái】的地方就空着，但不可空一整句。
后退，再把这句话听一遍(拼音：biàn)，并在第二行（练：xíng）尽最大努力写下{读：xià}自己听到的英文句子。没听出来的空着。
每个《繁澳门金沙：個》句子记得标上序号。
4.拿出听力原文，逐句jù 对照自己写的，把听[繁体：聽]错的词和没听出来空着的词《繁体：詞》用红笔改正和补充。
刚开始会[拼音：huì]非常壮观，满篇的红色，每个人一开始都是这样的，不要紧张【练：zhāng】也不要气馁，很快就会大幅度减少的。
5.接下来在每页纸四分之一处的地方，将自己听错的、没听出来的词句工工整整地dì 写下来，听错的词用红笔，没听{pinyin：tīng}出来的词用蓝笔。
复习时，不用看四分之三处的原文，只用看这四分之一处整理的内容。这就是你自己的知识盲区，考试提分点。
6.开心的进行第三遍听《繁体：聽》啦，现在你已经知道了听力原文，完整不停顿地听第三遍，会发现那些之前不会的词句[拼音：jù]都懂了，这时候会非常有成就感。
7.最后跟读(拼音：dú)。
一句一句地跟着听力原材料模仿跟读，跟读(繁体：讀)过程中就会发现听力中那些连读、失爆等发音，自己要模仿地和听力一样发音，下次再听到这些就能马上{shàng}反应过来。尤其是之前听错的、没听出来的地方，挨个反复模仿，让自己读得和材料中一模一样。
8.每隔一段时间就复习一下【xià】四分之一处整理的内容。
注意，按照这个步骤来，一篇一分半钟的听力就要花一个小时了，每天听最多五分钟的材料就够了，不然会抓狂。
是的，过程会有些痛苦，而且每（练：měi）天花了两小时，可(拼音：kě)能也(拼音：yě)就练习了两个小对话而已。
但是！见效快【pinyin：kuài】！
世界杯坚持一[练：yī]周，自己仿佛塞了鸡毛的耳朵就会茅塞顿开了！超有效！
如何选择适合自己的听力材料？
如果材料中有许多词汇根本不认识，那这个材料就不适合拿来当听力练习。一般中国学生听力能力远远落后于英语阅读能力，因为大量的词汇的文字和读音并没有在我们脑（繁体：腦）海中对应起来，听力训(繁体：訓)练就是要将这些盲区扫出去。
首先去测一下自己的词汇量是多少，别去扇贝测，非常不准（繁体：準）。
有个英文网站叫test your vocab，这个是(shì)目前我发现最准的，网站长这样：
然后根据自己的词汇量选择听力{lì}材料：
词汇量【读：liàng】1500以下：新概念1
词汇量1500-4000：新概gài 念2
词汇量4000-6500：新概念3；雅思【pinyin：sī】听力的section 1和section 2；英语四六级的听力真题(繁体：題)材料
词汇量6500-8000：英语专八的听[繁体：聽]力材料
词汇量8000以上：雅思听力section 3和section 4，VOA/BBC常【练：cháng】速甚至可以是2倍速《sù》，或者任何hé 美剧英剧都可以
多久复习一次？
复习一次肯定是不够的，要想完全记忆，需要复习多次。根据德国心理学家艾宾浩斯《拼音：sī》的记忆遗忘曲线，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初[拼音：chū]遗忘速度很快，以后【练：hòu】逐渐缓慢。
根据记忆曲线，我们对于任何知识(繁：开云体育識)的复习点应该是：
1． 第一（读：yī）个记忆周期：5分钟
2． 第二个记（读：jì）忆周期：30分钟
3． 第三个记忆《繁：憶》周期：12小时
4． 第四sì 个记忆周期：1天
5． 第五个记忆《繁：憶》周期：2天
6． 第六（liù）个记忆周期：4天
7． 第澳门金沙七个记忆周期《拼音：qī》：7天
8． 第八个记忆《繁：憶》周期：15天
大家可以根据这个研究结果适当调整(拼音：zhěng)复习时间，保证不会忘。
坚持这个方法练一个月，哦不，一周，如果没有效果就让你打我脸！
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