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降甘油(yóu)三酯最有效的方法

2025-03-01 11:38:30Business-Operations

甘油三酯正常值是多少?超过多少算高?甘油三酯的正常值在1.7毫摩尔每升以下,超过这个数字算高。甘油三酯高的人要多进行运动,运动不在于强度的大小,在于时间的长短。不建议进行剧烈的运动,可以进行有氧运动,如快步走、慢跑、体操、太极拳等

甘油三酯正常值是多少?超过多少算高?

甘油三酯的正常值在1.7毫摩尔每升以下,超过这个数字算高。甘油三酯高的人要多进行运动,运动不在于强度的大小,在于时间的长短。不建议进行剧烈的运动,可以进行有氧运动,如快步走、慢跑、体操、太极拳等。运动能够减轻体重,降低血脂。

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