腿粗练深蹲会不会越（yuè）来越粗

深蹲会让腿变粗吗？该如何正确地锻炼？自重不会。负重会。自重会打造完美的腿部线条同时视觉上还会瘦一点因为肌肉多了

深蹲会让腿变粗吗？该如何正确地锻炼？

负(世界杯繁：負)重会。

自重会打造完美的腿部线条同时视觉上还会瘦一点因为肌肉多了

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