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有的人经常“愣神”，是什么病的前兆吗？会有什么危害吗？
有的人经常“楞神”，是什么病的前兆吗，会有什么危害吗？
爱健康的小博开讲啦！估计很多人都会有这样的经历，有时候看看电脑或者看看书，突然间思想就放空，遨游太空去了，双眼就直勾勾的一动也不动，这就是大家说的“愣神”了，我有时候也会这样，写文《练：wén》章的时候突然也就不直播吧动，“愣神”一会。今天就来说一说这神奇的“”愣神”。
什么是“愣神”呢？
“愣神”可以理解为大脑的一种休息机制，大脑其实可以比作一个高速工作的电脑，而电脑在高速运行的时候就会发热，而电脑中的风扇就会冷却，这时电脑也会微卡一下，而这个现象就像是人们的“愣神”。
人为什么会“愣神”呢？
人的大脑在高速运转的时候也是会有疲劳期的，这个时候大脑就会给自己开个小差，此时人们就可能会“愣神”。还有一种情况是突然想到了一件你印象深刻事或者或许投入，也可以说是对你大脑产生了一定的触动。从而会导致大脑一时短路，一片空白。如果经常“愣神”会有什么危害吗？
“愣神”其实也算是人的一种生理表现。如果是很经常的行为就值得关注了。估计会有很多人走路的时候也出现过“楞神”的现象，这就很危险，如果您是在过马路的话，一个“愣神”就会导致很多不可想象的后果。还有一种情况，经常“愣神”的人有可能有心理疾病甚至是抑郁症，在自己澳门金沙的想象中不可自拔。如果觉得自己经常会“愣神”，然后感觉（繁体：覺）自己到达了平行世界一样，如果时常出现的，就建议去医院检查一下。
温馨提示
1.要想减少“愣神”一定注意大脑的休息，注意睡眠时长和质量。2.饮食上多吃一些有补脑作用的食品，鱼类，豆类食品都很不错，还有就是核桃。
3.多与人沟通，开云体育思想负担不要太重，什么事都往心里藏，早晚也会有压垮的《读：de》一天。
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