怎么克服对牙医的恐惧？很多人得了牙病，哪怕疼得死去活来也不肯去看牙医，这可能是患了“牙医恐惧症”。 牙医恐惧症，在国外被称为dental phobia或者dental fear，所指的是一组与牙科诊疗相关的异常心理、生理及行为状态
怎么克服对牙医的恐惧？
很多人得了牙病，哪怕疼得死去活来也不肯去看牙医，这可能是患了“牙医恐惧症”。牙医恐惧症，在国外被称为dental phobia或者dental fear，所指的是一组与牙科诊疗（繁体：療）相关的异常心理、生(shēng)理及行为状态(繁体：態)。
牙医恐惧症表现为患者在治疗前和【读：hé】治疗期间的[练：de]紧张、焦虑、恐惧等跟牙科治疗相关的心理状况，临床表现为心跳加快、血压异常、出汗、多语、肌肉紧张、面色苍白乃至晕厥。
患有牙医恐惧症的[拼音：de]人还会因此出现避医行为。由于害怕接受牙科治疗，他们不惜一切代价逃避看牙医、不接受牙科诊疗、不配合医生的诊疗工作等等。而这些人往往会经历【练：lì】“逃避的循环”，他们由《拼音：yóu》于恐惧而逃避看牙医，直到得到了需要侵入性治疗的牙科急症才会去看病，如此又会加强他们对牙科的恐惧。
出《繁：齣》现牙医恐惧的原因
根据国外的流行病bìng 学调查，病因主要分为4类。
1.对牙科诊疗本身的恐惧 少数患者是对于牙科诊疗本身的恐惧，比如咽[繁体：嚥]部敏感、口腔不能存水、讨厌异味、不适应牙科的【pinyin：de】诊疗环境等等，这类恐惧有点类似于恐高症和恐飞症。属于此类的病人不多，但是由于其恐惧的特殊性，治疗起来也比较困难。
2.对痛苦经历的{de}道听途说
道听途说型的患者也不在少数，比如来自于父母亲属、朋（拼音：péng）友同事对于牙科不愉快经历的转述，而且这些转述{shù}有着夸大的成分。媒体的“力量”同样不可忽视——影视剧、卡通、漫画、笑话等对于牙医和牙科诊疗的负面或讽刺性宣传，使人们常常形成“刻板印象”，下意识地将看牙与疼痛、折磨、恐惧相联系。
3.儿时澳门金沙痛苦的看牙《练：yá》经历
大多数的牙医恐惧患者的恐惧主要来源于儿时不愉快的牙科经历，比如一yī 次痛苦的拔牙手术、一次治疗中出现的意外呛《繁：嗆》水、一次充满疼痛的{de}牙神经治疗、或者咽部敏感引发的恶心等等。
4. 澳门金沙牙《拼音：yá》医的“冷漠”
研究发现，牙医在患者中的态度是最重要世界杯的变因。如果牙医被认为没有人情味、心不在焉、不关心患者、对患者态度冷淡，即使患者在治疗过程中没有痛苦的经历，也会对患者造成很大的牙医恐惧。相反，如果牙医态度亲和，及时关注患者状态，就算治[练：zhì]疗过程有一定的痛苦经历，也很难产生牙医恐惧。
牙医恐惧的危害
1.对病人来说【练：shuō】
病人因为恐惧，常常出现避医行为，不愿就诊，牙病一拖再拖，到被迫治疗的时候，往往（wǎng）已经没（繁体：沒）有有效的治疗方法了。
2.对医开云体育生来说 病人（拼音：rén）在治疗时的负面行为和较差的配合程度直接干扰医生治疗的顺利实施，影响治疗效果，常导致医患丧失彼此信任，关系恶化。
3. 对《繁体：對》社会来说
病人的不良经历，往往被扩大(pinyin：dà)或转述，导致更多的【读：de】牙科恐惧，使口腔保健的实施受阻、口腔医生的形象受[练：shòu]到损害。
如何克[拼音：kè]服牙医恐惧
牙医恐惧症听起来很可怕，但是不能将害怕看牙医的所有情况都归为牙医恐惧症。一般情况下，看牙恐惧是很普遍的事，尤其(qí)是听到钻牙机的声音时，很多人都开始对看牙望而却步。那么怎{zěn}么才能克服这种恐惧呢？
首先不能道{dào}听途说。不要因为身边朋友、亲戚有【读：yǒu】过不愉快的看牙经历，就下意识认为看牙是件很可怕的事。事实上，逃避看牙带来的后果比看牙时可能的恐惧更可怕。
其次要与牙医建立良好的沟通。看牙要去专业、安全的医院极速赛车/北京赛车或诊所，一个干净整洁的环境会舒缓看牙的紧张情绪。同时要积极与牙医沟通，了解自己【拼音：jǐ】口腔的情况和诊疗的方式，相信医生并且配合医生。十几分钟后，你就会发现看牙原来并不难，也没有那么可怕。
当然，有时候看牙也需要有人鼓励和陪伴，如果确实对看牙很恐惧，可以和朋友、家人一起去，陪伴的力量往往也能战胜恐惧。 看牙的恐《kǒng》惧一定要自己克服，如《拼音：rú》果牙齿真的出现问题，逃避只能带来暂时(繁体：時)舒适的假象，后患却是无穷无尽的，早治疗早轻松才是硬道理。
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