脚后跟后面的骨头按着疼【pinyin：téng】

脚踝受伤可以做什么运动减肥？不用负重的运动都可以，不用脚的也有很多，比如俯卧撑，核心动作都是可以的，希望能帮到你

脚踝受伤可以做什么运动减肥？

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