喂【pinyin：wèi】奶期间掉头发怎么办

哺乳期为什么掉发很严重？女性生完宝宝四个月后往往会有脱发、掉发的情况，我们一般称之为产后脱发。产后脱发的发生率约为35％－45％。产后脱发的原因1激素变化头发的生长具有阶段性，每个毛囊都经过生长期、休眠期和脱落期

哺乳期为什么掉发很严重？

女性生完宝宝四个月后往往会有脱发、掉发的情况，我们一般称之为产后脱发。产后脱发的发生率约为35％－45％。

产后脱《繁：脫》发的原因

澳门金沙激素变化（读：huà）

头发的生长具有阶《繁体：階》段性，每个毛囊都经过生长期、休眠期和脱落期。一根头发在完成一个周期后便会脱落，然后长出（繁体：齣）一根新发。这样，每过五年《练：nián》人的头发便全部更新一次

而在妊娠期，由于脑垂体和雌激素的作用，头发的更新过程受到干扰。妊娠妇女的头发是最好的，很少脱落，这使每根头发的寿命都延长了。当孩子出生后，雌性激素将会减《繁体：世界杯減》少，头发就慢慢走下坡路

当产妇身体里的激素恢复到产前正常水平时，那些孕期旺盛的头发开始衰退，与此同时，新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口。这样就jiù 形成了新旧交替连续不上的情况，导致脱(繁：脫)发的出现。

精神因素

有些女性在怀孕后，特别是首次妊娠者，精神上难以快速适应，生产后会从兴奋激动慢慢进入疲惫状态《繁体：態》；一些产妇还会出现情绪不稳、焦虑不安等使大脑功能紊乱的不良情绪[繁体：緒]。如此一来就会使得保障发质的血管神经紊乱，致使毛发吸收不到充足营养而不能正常（读：cháng）生长。

极速赛车/北京赛车饮【pinyin：yǐn】食不当

一般来说，随着各种食补的进行，产后女性xìng 身体[繁体：體]中的营养往往比较全面充足。但是，有些女性想要迅速恢复到产前体型，因此开始节食挑食。而进入哺乳期后，女性身体对营养要求比较高，需求也较大，此时节食，会使得身体无法吸收营养，而头发营养供应不足，就不能正常代谢。

盲目护理（读：lǐ）

有些家庭受传统观念的束缚，认为产妇未出月子，不能洗头也不能梳(pinyin：shū)头发，这就导致产妇头皮油yóu 脂分泌物堆积细菌滋生，影响头皮血[练：xuè]液循环，继而产生头皮炎症，加速了头发脱落。

产后脱发怎么办【pinyin：bàn】

产后脱发是（拼音：shì）正常的生理现象，不经治疗，一般情况下6个月后也会自行停止，新发会逐渐长出来。但是面对产后（繁体：後）脱发，产妇采取一定的手段调理还是有必要的。

首先，要（澳门巴黎人拼音：yào）保持心情舒畅，相信脱发会停止，新发会重新长出。

其次，要护理好头发。产后头发开始多油，要注意清洗，选用中性洗发剂，洗头不会使头发掉得更多。洗头时要用手指在头皮上[练：shàng]按摩，可有助于血液循环，使新发加速【拼音：sù】生长。在脱发时不要用头刷梳头，也不要搞复杂的流行发型。

第三，要在生活上注意保养《繁体：養》。产后【pinyin：hòu】要注意休息{xī}，使身体尽快恢复，加强营养，少吃油腻食品，多喝开水，适量服用维生素E。