恶心反胃怎么办，有哪些原因引起的呢？恶心想吐身体表现出非常不适的状况，为什么会恶心想吐？应该怎么缓解症状？反胃是怎么回事？引起反胃的原因可能是：消化系统进行自我防御；晕船；药物副作用，如麻醉剂、 化疗药物和三环类抗抑郁药；偏头痛；情绪压力；异味；严重的激素变化，如怀孕；严重的消化问题，如结肠炎、 溃疡、 胃肠炎或胆结石；心脏病发作；某种类型的癌症；肾脏或肝脏疾病
恶心反胃怎么办，有哪些原因引起的呢？
恶心想吐身体表现出非常不适的状况，为什么会恶心想吐？应该怎么缓解症状？反胃是怎么回（繁体：迴）事？
引起反胃的{de}原因可能是：
消xiāo 化系统进行自我防御；
晕（读：yūn）船；
药物副作用，如麻醉剂、 化疗药物和三环类抗抑(拼音：yì)郁药；
偏头痛（tòng）；
情绪压（繁体：壓）力；
异味（拼音：wèi）；
严重的激素变《繁体：變》化，如怀孕；
严重的消化问题，如结肠炎、 溃疡、 胃肠炎yán 或胆结石；
心脏（繁：髒）病发作；
某种类型《澳门威尼斯人练：xíng》的癌症；
肾脏或肝脏疾jí 病。
反胃怎么(me)办？
一（读：yī）、以下6种方式可以缓解反胃：
1/6 吃清淡含淀[繁体：澱]粉的食物
在你反胃的时候可能不想（练：xiǎng）吃任何东西，但是一定要吃。因为在你刚开始反胃时吃一些清淡和(拼音：hé)含有淀粉的{读：de}食物可能有助于控制胃部不规则的运动。
吃饼干或吐司也是不错的【pinyin：de】选择，但是不[练：bù]要吃黄油。因为含有脂肪的食物会给胃部带来过多的负担，从而使反胃加剧。
2/6 喝水（shuǐ）或其他饮品
喝水最好，也可以喝一些含糖的饮料，比如果汁或软性饮料。因为糖有助于调节胃部运动的节奏，但是要喝【pinyin：hē】少量的常温水。因为冰镇的水和碳酸饮料只会更加刺激胃部。另外，无论《繁体：論》喝什么都不要喝牛奶，牛奶可能加重反胃。
3澳门巴黎人/6 服用癒吐宁[繁体：寧]锭
癒吐宁锭是一种含糖的非处方止呕药，它与可乐糖浆非常类似(拼音：shì)。但是该药中没有咖啡因且只有少量缓【繁：緩】解胃部不适的磷酸。
4/6 深呼hū 吸
焦虑也会引发反胃，建议在刚感觉反胃时做几次缓慢的深呼吸。另《拼音：lìng》外，深直播吧呼吸也有助于缓解胃部挛缩。
5/6 检查药物(练：wù)
如果服用过量的三环类抗抑郁剂也会引发反胃。如果你正在服用此药（或其他处方药）并出现异常的反胃现象，请咨询医生这种【繁：種】情况澳门新葡京是否由药物所致以及是否需要调整药物。
6/6 想吐就吐{tǔ}吧
如果你想呕吐就不要强忍。如果有东西与身体产生抗拒或患流感，吐出来可能是最好的办法。
二、以下为缓{繁：緩}解晕动症的方法：
1/5 提前服【练：fú】药
坐船前1小时服【fú】用晕船药，如氯苯甲嗪和达姆明可以有效防止晕船。另外，在耳朵后面戴茛菪硷贴片可以连续4天将止呕药输入血液内。不过（繁：過）它的de 缺点是会让人感觉瞌睡。
2/5 服fú 用生姜胶囊
3/5 去甲（练：jiǎ）板上
佛澳门银河罗里达州一位经常在船上工作的医生R. J. Oenbrink说：“在封闭的空间会使晕船加重。如果你去甲板上，应该站在靠近船中心的位置，因为那里会有较少shǎo 的纵摇运动。
4/5 保持（pinyin：chí）视线稳定
坐船时应让眼睛看向地平线。坐车时，应将注意力集中在远yuǎn 方。即使内耳处有很多运动{pinyin：dòng}，使视线保持稳定（读：dìng）也有助于缓解晕动症。
5/5 指【拼音：zhǐ】压按摩
按压穴位也有助于缓解晕车。该穴位位于离手掌有3指宽的手臂上。你【pinyin：nǐ】也可以买一个弹性的穴位腕带能够在正确的穴位施加相同的压力。如果你在该穴位上施加大的摩擦力，指压按摩的效果会更好{读：hǎo}。
三、以下为缓解孕吐的方【练：fāng】法：
1/4 吃点东西再[读：zài]起床
起（pinyin：qǐ）床前吃一【pinyin：yī】些饼干或其他清淡食物有助于预防反胃。另外，每天应少食多餐。
2/4 喝(读：hē)姜茶
丹麦的研究人员发现：姜根粉有助于缓解严重{zhòng}的【读：de】反胃和呕吐。建议将一勺姜根粉放入一杯热水中溶解，每4小时喝一次。孕妇也可以喝。
3/4 服用维生（shēng）素B6
据研究表明：女性连续《繁：續》3天每天服用3次25毫克的[练：de]维生素B6可以缓解严重的反胃现象。不过维生素B6只对严重的情况有【读：yǒu】效。建议孕妇服药前先咨询医生的意见。
4/4 多[拼音：duō]喝水
如果guǒ 反胃到了呕吐的阶段，你需要通过多喝水（尤其是盐水化合物，如果汁）来防止脱水。如果无【wú】法吃下任何东西，请立即就医。
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