如何高效率的利用我[练：wǒ]们的时间

如何在工作之余有效地利用时间读书，或者说如何提高阅读效率？养成读书习惯，我每天睡觉以前都要读一段文字，现在技术发达了，手机上有很多好文章。睡觉前读书还会提高睡眠质量。读书还要学会利用零碎时间。我通常在坐长途车时间读书

如何在工作之余有效地利用时间读书，或者说如何提高阅读效率？

养成读书习惯，我每天睡觉以前都要读一段文字，现在技术发达了，手机上有很多好文章。睡觉前读书还会提高睡眠质量。读书还要学会利用零碎时间。我通常在坐长途车时间读书

提高效率的好办法是有选择的读书。最好读与自己工作有关的图书。不要眉毛胡子一把抓，见啥读啥。读书比看电视剧好

看幸运飞艇电视剧学不到什么知识。很容[练：róng]易为追剧熬夜。读一本好书就是叫一个益友。读古人都书就等于与古人对话