晚上回家无聊都在干什么呢？我一般回家都会分几步：第一，煮饭，做一顿好吃的晚饭，会做面条、炒菜、或者健身餐这些。第二、会做做运动，跑步30分钟，拉伸15分钟，然后需要做一点燃脂或者练腹的动作。第三、洗漱
晚上回家无聊都在干什么呢？
我一般回家都会分几步：第一，煮饭，做一顿好吃的晚饭，会做面条、炒【pinyin：chǎo】菜、或者健身餐这些。
第二、会做做运[繁：運]动，跑步30分钟，拉伸15分钟，然后{练：hòu}需要做一点燃脂或者练腹的动作。
第三、洗漱完之后就看看书(繁：書)或者手机，看书一般会看一两个小时，推荐你看书，如果能看进去功能性的书更好，如果不能，可以去看看小说，比如这些作家的都很有趣：村上村树、川端康成、胡赛尼的《追风筝的人》澳门新葡京一定要看、张爱玲的《倾城之恋》、琼瑶、金庸的武侠等等，喜欢鸡汤文可以看看张小娴啥的，或者你可以看看《读者》，故事短小精悍。能很快入睡的。
第四、有澳门银河时候不看书就刷微博，看看财经《繁体：經》公众号，看看最近的理财产品收益怎样，要不要出手啥的。
有（pinyin：yǒu）时候也是在外面商场逛街，看看最新的新款上架澳门博彩，有哪些搭配的方式，看看最近流行趋势之类的。
单身的我晚上回家，到楼下时却不敢回，这是什么心理？
啥叫什么心里啊？你只是后怕而已想办法克服一下就好了吗？其实都是自己吓自己呀！白天上班，晚上回家陪孩子，如何挤出自己的时间做自己喜欢的事？
我是一名上班族，白天我需要上班，晚上回家就需要陪孩子，我怎么挤出自己的时间做喜欢的事儿呢？下班以后我会陪孩子一起玩耍。我和孩子一起做游戏，和他一起奔跑追逐唱唱跳跳。我俩玩了大概快有一小时的时候，我们就一起回家澳门博彩做家务。因为孩子待在幼儿园已经一整（zhěng）天了，所以孩子放学后，我让孩子尽情的玩耍，让他放松情绪。
与{练：yǔ}孩子一起做家务，其实也是亲子交流，在这样的过程中也是(pinyin：shì)有质量的陪伴孩子。
一般情况下，我都是在孩子睡着了以后自己做自己喜欢的事儿。所以，平时我就让孩子有规律地准时睡觉，他会在9点半之后睡觉，在他睡的时候我不会与他聊任何事。以便营造一个安静的环境。那么从十点到11点之间我可以做自己喜欢的事儿。
工作日我中[练：zhōng]午休息的时澳门新葡京间也有两小时。一般情况下我还没用睡着前我会看看书或者睡前写文章。
时间【pinyin：jiān】，它总不会有一大长段在等着(pinyin：zhe)你，但是我们可以在指缝里一点一点的挤出来。
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