舒缓心情（读：qíng）的句子简短

心情不好，怎样可以最快的缓解？同学，你好！首先，我们来定义一下你说的“心情不好”。（抛开剂量谈心情不好，然后还给你开药方的都是耍流氓）1、和同事发生了争吵，心情不好。2、和好朋友绝交了。3、失恋了。4、亲人去世了

心情不好，怎样可以最快的缓解？

同学，你好！

首先，世界杯我们来定义一下你说的“心情不好”。（抛开剂量谈心情不好，然后还给你开药《繁体：藥》方的都是耍流氓）

1、和同事【拼音：shì】发生了争吵，心情不好。

2、和好朋友绝交了。

3、失恋（读：liàn）了。

4、亲《繁体：親》人去世了。（无意冒犯，只是打个比方）

你看，上面所suǒ 列的心情不好的原因，一般来说强度是依次递增的，对吧？

如果是1，吐槽一下，吃一《练：yī》顿美食，睡一觉，很快就好了。

如果是2，你可能需要几天的时间澳门永利去调节心[练：xīn]情，你无论用什么方法，都只是短暂的忘记，等想起来的时候，你还是会觉得心情不好，所以，根本就无从谈起“最快缓解”吧！

如果是3、4，你可能需要更久的时间，几天、几个[繁：個]月、甚至几年都有可能。

最后，以个人的感受来讲，在（读澳门新葡京：zài）更多的时候，心情只能“自愈”，不用刻意去想怎么缓解。

你该干什么就干什么就好了，甚至，如果想大哭一场，都是可以的（拼音：de）。

一切都会过去的，在等待过去的《拼音：de》日子里，就是所谓的“缓解”过程。