手撕豆腐的做法视频(繁：頻)

手撕豆腐怎么做好吃？材料日本豆腐 2 根，青葱 2 根，蒜头数10粒，猪肉 5块钱，生抽，盐，胡椒粉，蚝油做法1、蒜头去皮洗净切碎，再将肉块剁碎与蒜头一起搅拌均匀，撒胡椒粉、少许盐巴、生抽来调味。2、豆腐切块，青葱切碎后备用

手撕豆腐怎么做好吃？

材料

日本豆腐 2 根，青葱（繁体：蔥） 2 根，蒜头数10粒，猪肉 5块钱，生抽（拼音：chōu），盐，胡椒粉，蚝油

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1、皇冠体育蒜头去皮洗净切碎，再将肉块[繁：塊]剁碎与蒜头一起搅拌均匀，撒胡椒粉、少许盐巴、生抽来调味。

2、豆腐切块，青葱切碎后备用。

3、锅放油，预热，把豆腐放入锅《繁：鍋》里煎至金黄色，推在一边。

4、然后爆香蒜蓉，再加（开云体育读：jiā）肉碎翻炒，然后加豆腐拌炒。

5、把蚝油倒《拼音：dào》进碗里，加水将蚝油调均匀，然后倒进锅子里稍微翻一翻。

世界杯6、洒上葱花，就可（kě）以了。

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食材主料豆腐500g辅料甜面酱适量酱油适量葱适量酱油适量八角一个步骤1.全部主辅料2.砂锅做油煸香葱和八角3.放入甜面酱和酱油煸香4.加适量的水，用盐调味，调味一步到位。5.豆腐撕碎小火慢炖。6.酒店菜，酒店28，自己做2.8。

不清楚，豆腐怎么用手撕呢，拿都挺费劲的