中考游泳如何拿满分呢?没别的办法,多练习目前国内真正已经开始游泳考试项目的城市并不算多,大多数城市只是在计划当中,中考游泳一般都是以100米为标准不限泳姿,而且各地的标准并不相同,比方说浙江省的游泳考试男生在四分钟以内(今年是三分钟),女生是四分半(今年调整为三分半),其实这个时间要求对于一个即将毕业的初中生来说只要稍加加持,就能够达到这个标准,每周坚持游泳三次的话,一年时间完全可以达到
中考游泳如何拿满分呢?
没别的办法,多练习目前国内真正已经开始游泳考试项目的城市并不算多,大多数城市只是在计划当中,中考游泳一般都是以100米为标准不限泳姿,而且各地的标准并不相同,比方说浙江省的游泳考试男生在四分钟以内(今年是三分钟),女生是四分半(今年调整为三分半),其实这个时间要求对于一个即将毕业的初中生来说只要稍加加持,就能够达到这个标准,每周坚持游泳三次的话,一年时间完全可以达到。
而深圳市的中考游泳标准满分是男生一百米一分二十世界杯秒以内,女生一分二十九秒以内,这个成绩相对来说难度就比较大了,而且需要相当的练习,所[练:suǒ]以,这个标准想要拿满分还是需要比较熟练的技术和体能支撑的,所以最好能够跟着一些长训队进行训练。
所以,各地的情况不同,根据不同的难开云体育度做不同的计划。当然,想要满分自己的动作必须要尽可能标准,提升自己的体能,毕竟体能才是动作标准的【读:de】支撑。
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