脂肪对人体有危害吗？任何事物都有其两面性，脂肪也不例外。脂肪本身对人体有利有弊，而脂肪含量如果超出正常范围，也会对人体的不同系统带来危害。正常比例的脂肪是人体必需的，因为脂肪是三大储存能量的物质之一，
脂肪对人体有危害吗？
任何事物都有其两面性，脂肪也不例外。脂肪本身对人体有利有弊，而脂肪含量如果超出正常范围，也会对人体的不同系统带来危害。正常比例的脂肪是人体《繁体：體》必需的，因为脂肪是三大储存能量的物质之一，1克脂肪在氧气充足条件下分解成二氧化碳和水，并且产生38kJ的能量供骨骼肌或器官澳门伦敦人组织利用，除此之外，细胞膜的构成离不开磷脂双分子层、糖脂和胆固醇，而且胆固醇还是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料之一；而且脂肪还可以帮助人们维持体温、保护内脏、缓冲外界压力、减少摩擦、促进吸收等功能。
但是，凡事都有度。正常范围内，脂肪对人体是好作用，但是当超过正常值达到肥胖时，脂肪就对人体产生了不良影响。肥胖是体内脂肪积集过多，伴有脂代谢紊乱和 CVD心血管疾病，肥胖者常有高血压、高胆固醇血症和糖耐量受损等许多CVD的危险因素，可引起骨骼肌功能紊乱和呼吸系统等的疾病。肥胖者脂肪组织增多，耗氧量增大，心脏负担加重，脂肪如果沉积在动脉管壁内，就有可能引起动脉狭窄、硬化，易发生冠心病、中风等。而脂肪如果堆积在腹部就更危险了，腹腔内都为重要脏器，肥胖会给各个器官带来压力，比如气喘、心脏不适等
另外，肥胖及其并发幸运飞艇症导致医疗保健费用增加、生活质量下降、甚至早亡。这些[练：xiē]都是脂肪过多对人体的危害。
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