怎么丰胸最有效？很多女生都希望乳房二次发育，更寄希望于网上流传的七七八八的丰胸方法，但恐怕要让你们失望了，目前为止，除了除了通过手术丰胸（假体隆胸、自体脂肪移植丰胸）切实有效，其他方法只不过是一个安慰罢了
怎么丰胸最有效？
很多女生都希望乳房二次发育，更寄希望于网上流传的七七八八的丰胸方法，但恐怕要让你们失望了，目前为止，除了除了通过手术丰胸（假体隆胸、自体脂肪移植丰胸）切实有效，其他方法只不过是一个安慰罢了。寄（pinyin：jì）希望于二次发育？有代价的。
二次发育也不是《练：shì》不可能，但这是《读：shì》有条件的，那就（练：jiù）是在妊娠期或者是发胖，但别开心地太早。
女性乳房的（pinyin：de）发育，与遗传、营养状况和激素水平有关。
成年后乳房停（拼音：tíng）止发（读：fā）育。妊娠期时，乳房在雌激素和孕激素、泌乳素的作用下，乳腺组织增加《读：jiā》和发达、脂肪贮备堆积，乳房会变丰满，也就是很多人所说的“二次发育”。
一些男性也会由于雌激素分泌过《繁体：過》多，出现“男性乳房肥大症。”
▼男性乳房肥大【pinyin：dà】症
只不过哺乳期结束后，乳腺组织（繁体：織）萎缩，再【练：zài】加上哺乳{rǔ}期身体消耗大，脂肪减少，乳房会变小甚至会下垂。
极速赛车/北京赛车▼女性乳[拼音：rǔ]房发育周期
胖的人胸部一(pinyin：yī)般不会太小，但如果想要先胖起来丰胸再进行瘦身，那还是打消这个念头吧，姑且不说长胖容易瘦身【拼音：shēn】难，即使瘦身成功，那么蕴含丰富脂肪的胸部也会跟着瘦下去的，甚至会松弛下垂。
下面这位英国女性，瘦身很成(pinyin：chéng)功，身材苗条了，显而易见胸也跟着缩小了；而由于皮肤组织量太多无法{pinyin：fǎ}回缩，只能松垮垮地挂（繁体：掛）在身上：
▼瘦身[练：shēn]前
▼瘦《拼音：shòu》身后
所以，寄希望于《繁：於》乳房“二次发育”是不现实的。
02
持续运动丰胸？不过(繁：過)是错觉！
运（读：yùn）动健身是好习惯，但运动健身丰胸，它丰的是胸大肌而不是乳房。
如果把胸大肌练得发达，肌肉变厚，那么视[shì]觉上会让乳房变得挺拔一些，但是构成乳房组织的脂肪和乳腺，这些{pinyin：xiē}并没有增加的，相反，运动没把它们缩小就不错了。
▼开云体育胸大{练：dà}肌的位置
▼练健美的女性（xìng）
不过为了健康，还是要保持适度的运动[繁：動]锻炼的！
03
按摩丰胸？悠《拼澳门新葡京音：yōu》着点！
按[pinyin：àn]摩能丰胸嘛？
按摩丰胸是不靠谱的，相反，医生(shēng)不推荐做按摩丰胸，很hěn 多医生也做过科普：
1、乳腺组织从(繁体：從)乳头导管到乳腺小叶各腺泡，并不适合长时间的按摩，否则容易损伤乳腺，如果一些澳门巴黎人女性的乳腺有问题，比如急性乳腺炎、乳腺增生，反而会有加重的风险。
2、我们前面说过，刺激乳腺组皇冠体育织增生主要是雌激素，而雌激素主要是由卵巢产生的，影响激素分泌的有疾病、情绪等，乳房不产激素，它只是承受者，所以{yǐ}按摩如何丰胸？
▼生殖《拼音：zhí》激素的作用
如果使用一些丰胸产品又觉得有效果，那就要注意了：一些丰胸产品、丰胸精油内会添加雌激素，这种可能会有{练：yǒu}些效果，但这会对乳房带来不良影响，如果本身有乳腺增生，会加重增生的可能甚至会导致其他病变《繁体：變》。
所以想通过“按摩丰{pinyin：fēng}胸”的，还是省省吧！
说到雌激素，也不能滥用，过(繁体：過)量有引发癌症风险！
健康的女性雌激素水平是正常的，如果雌[练：cí]激素不足，可以在专业医生指导下服用药物雌激素，但如果擅自补充雌激素，会造成内分泌紊乱，还可能导致子宫内膜癌【ái】病变，引发乳腺癌的风险。
▼雌（练：cí）激素过多的危害
在植物中(zhōng)也是含有雌激素的，如豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物，日常饮食{练：shí}中除黄豆以及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、银杏、葵花子等食物中也含有较多的植物雌激素，所以每天选择食用五谷杂粮和水果类，那么可以补充些雌激素，不过，日常饮食摄入的量是不足达到丰胸效果的。
04
通过饮食来丰胸？吃货的借口吧{ba}。
猪蹄炖黄豆、木瓜配牛奶、酒酿鸡蛋《读：dàn》...还有什么来着？
这些吃的看了让人食指大动，也【拼音：yě】都含有丰富的营养，但要说到丰胸，就太高看他们了，胸部的发育与遗传、营养和雌激素有关，食shí 物中即使含有
如果是营养的话，那就需要大量地摄入，然后有这么种可能：热量过剩转化为脂肪液，让全身的脂肪细胞变大，继而达（繁：達）到丰胸效果，简单地说就是增肥。只不过，也不一定长在胸上【拼音：shàng】，也可能长在肚子(pinyin：zi)、大腿、腰、胳膊、脸上...
想必女生们都不想【练：xiǎng】吧。
不过选择食疗《繁体：療》丰胸的女生，估计也就是这么个想法【读：fǎ】：管它丰胸行不[练：bù]行，好吃就行！
... ...
你看，真相就是这么残《繁：殘》酷！
如果实在【读：zài】想要一偿丰胸之愿，还是选择假体隆胸或者自体脂肪丰胸吧。
▼假体《繁：體》丰胸
本文链接：http://21taiyang.com/Business-Operations/1231889.html
丰胸针一针管几(繁体：幾)年转载请注明出处来源
