海南（练：nán）人长寿还是东北人长寿

海南被誉为世界长寿之岛，长寿老人都有哪些生活习惯？海南人长寿，一是独特的生态环境，二是这种生态自然下独有的生活方式，两者天人合一，才造就了海南人长寿的秘诀。首先，得益于海南特殊的生态环境。海南作为一个热带旅游岛

海南被誉为世界长寿之岛，长寿老人都有哪些生活习惯？

海南人长寿，一是独特的生态环境，二是这种生态自然下独有的生活方式，两者天人合一，才造就了海南人长寿的秘诀。

首先，得益于海南特殊的生态环境[pinyin：jì澳门新葡京ng]。海南作为一个热带旅游岛。四季温暖。最重要的是，近代以来，海南一直以旅游业为根基

现代工业很少，加上独特的地理位置，让这里的生态环境依然保持最天然的状态，空气清直播吧新，气《繁：氣》候适宜，在这样的环境下生活，自然有益于身心健康。

其次，海南民风淳朴，海南人崇尚悠闲的（练：de开云体育）慢节奏生活。和内陆人们相比，海南人更加清静无为。就像海南人的老爸茶文化。一杯茶一张报纸，无欲无求，静谈风月，不太多过问世事，也不急躁谈功近利

安然于现状。心态好所以也是《读：shì》长寿的原因。

同时，海南人有着简朴清静的生活方式。这个从饮食习惯可以看出。海南人喜欢原汁原味，不喜辛辣，不澳门博彩太沾油腻。海南菜基本上都是清煮，而且海南热带水果随处可见，吃的都是绿色食【pinyin：shí】品

多数海南人清瘦黝黑，所以长寿也是必然的。

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