吃凉拉肚子如何调理？吃凉拉肚子主要是跟消化不良有关系，凉性食物容易刺激胃肠，会使胃肠蠕动加快，消化能力减弱，就有可能会出现腹泻等症状，可服用附子理中丸，温胃舒颗粒等中成药来调理，也可以用艾灸理疗法，温和灸疗中脘穴、神阙穴、关元穴
吃凉拉肚子如何调理？
吃凉拉肚子主要是跟消化不良有关系，凉性食物容易刺激胃肠，会使胃肠蠕动加快，消化能力减弱，就有可能会出现腹泻等症状，可服用附子理中丸，温胃舒颗粒等中成药来调理，也可以用艾灸理疗法，温和灸疗中脘穴、神阙穴、关元穴。也是有很大的帮助的。脾胃虚寒，肠胃蠕动慢，改怎么调理呢？饮食方面有什么建议吗？
我们中医说脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康，胃肠道的正常疏通代谢也十分重要，这里关系到日常的吸收排泄功能。
脾胃虚寒，胃肠澳门金沙道蠕动慢都会对人体（读：tǐ）造成影响，今天给大家几点调理建议。
1：首先饮食不要吃寒凉生极速赛车/北京赛车冷的食物，尤其是冰镇食物，冰箱里拿出来放一会儿【pinyin：ér】再食用
2：多吃（繁体：喫）温和平性保护《繁体：護》胃粘膜的食物，少吃不好消化的食物，如：太多肥甘《练：gān》厚腻的肉食
3：平时可以艾灸胃肠道[练：dào]的一些穴位，如世界杯中脘穴，神阙穴，关元穴，足三里穴等来温经散寒
4：晚上【拼音：shàng】睡前[练：qián]养成热水泡脚的习惯，可以适当的加入艾叶生姜，可以更好的促进代谢
5：平（píng）时可以做适当的运动帮助人体代谢，
6：平时可以喝点姜糖水来去除脾胃的寒气
肠胃偏寒怎么调理？
肠胃偏寒是脾胃阳气不足，失其温煦，受纳运化功能减退，虚寒内生 肠胃偏寒会表现为胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄脾胃虚寒的主要是饮食习惯不良，饮食不节、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。加上精神压力大，更易导致胃病。要注意养成良好的饮食习惯，平时可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。 食疗可常吃胡椒猪肚汤，茴香狗肉汤，生姜粥，温中、助阳、暖胃 用药还要辩证论治，对症下药.肠寒如何调理？
肠寒的症状应该大便稀不成型。孤立的肠寒不存在，还应该具有阳虚的特点，严重者有明显的怕冷，手脚凉，气色无华，没有食欲消瘦，腰酸背痛，脉沉迟。中药宜用八位地黄丸或姜糖水或医生个体针对方艾灸也是非常好办法穴位选气海、关元、中腕、足三里、肾腧、脾腧。每天上午在7一11澳门巴黎人时进行。饮食以细软《繁：軟》多样性为主，加强运动锻练
每天晚上睡觉前用艾叶或花椒水泡脚20分钟。这样调理一个月身体会发生明显变化，身体感觉有劲，大便成型，小便也不清白，身轻体健。可根据自身状况适（繁体：適）当延长调理（拼音：lǐ）时间
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胃肠怕凉是怎么回事，怎么调理，该注意什么？
1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的喝《读：hē》水可以大大淡化胃酸浓度。2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右世界杯侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳
往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。原理；胃病的另一个主【拼音：zhǔ】要yào 原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道（读：dào）。3、忌口；胃病发病期，少吃
吃[繁：喫]面片为宜【拼音：yí】，7成饱就可以。忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制（读：zhì）食品→油腻→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。按我的方法，不到两个月就好了
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