为什么一个莲雾{练：wù}八杯水

小孩宜多吃莲雾吗？1、女性在月经期间亦不宜食用莲雾。莲雾属于凉性水果，女性在月经期间不宜吃凉性水果。2、频尿者、尿失禁者不宜多食莲雾。莲雾能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用

小孩宜多吃莲雾吗？

2、频尿者、尿失禁者不宜多食莲雾。莲雾能清除体内毒素和多余的水开云体育分，促进《繁体：進》血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。如果频尿者、尿失禁者、肠胃虚寒者多食会加重病情。

3、肠胃虚寒者不澳门金沙宜多食。一些（练：xiē）患有胃溃疡、肠胃虚寒者，建议避免空腹食用莲雾。

4、宝宝不能多吃莲雾。不建议婴儿多食莲雾，婴儿还在成长发育的阶段，莲雾具有利尿的功效，婴儿食用莲雾容易导致小儿遗尿。

5、阴虚者不宜使用（拼音：yòng）莲雾。莲雾是寒性水果，因此不建议阴虚的朋友食用。

莲雾发芽了能吃吗？

　　食【pinyin：shí】用莲雾应该注意：

　　1、莲雾营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性。喜欢吃莲雾的朋友们需注意的是，如果你的体质偏向于寒性，请尽量少食用莲雾。尤澳门伦敦人其是一些女性朋友，如果在生理期时身体容易产生疼痛现象，这时候最{练：zuì}好就是不要在生理期食用，或者是尽量减少莲雾的食用量。

　　2、一些孕妇需要注意的是，莲雾具利尿作用，不利于尿频的孕妇在怀孕期（qī）间多食。同样的，其他一些频尿[练：niào]者也不宜多食莲雾。

　　3、一些患有胃溃疡的（de）朋友，避免空腹食用莲雾。

　　4、不建议婴儿多食莲雾，婴儿[繁：兒]还在成长发育的阶段，莲《繁体：蓮》雾具有利尿（niào）的功效，婴儿食用莲雾容易导致小儿遗尿。

澳门金沙　　5、莲[繁：蓮]雾是寒性水果，在此也不建议阴虚的朋友食用莲雾。

莲雾怎么吃要削皮吗？

莲雾营养价值虽高，但莲雾属《繁体：屬》性偏凉，建议体质偏寒者少量食用，尤其是当生理期来时会产《繁：產》生疼（读：téng）痛现象的女性们，应注意食用量；同时，莲雾也具利尿作用，频尿者不宜多食；另外若有胃溃疡者避免空腹食用。

莲雾是带皮一起吃直播吧的水果，而且吃莲雾的时候要连带皮一起咬才清脆。但是莲雾底部比较容易藏有脏东西，要用水冲洗干净，略泡些盐水后再吃更好，吃的时候可以《练：yǐ》将果实底部的果脐切掉。建议生食莲雾前先将果顶部的果洼挖去，并切去果柄后沾点甘草、盐或砂糖食用，风味更佳。另外，莲雾可剖半食用较方便，但整颗一起吃才能充分享受爽脆口感，从蒂头开始，才能越吃越甜。

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