喝hē 花粉对人体有什么好处

吃花粉对皮肤有什么好处，对身体有什么坏处么？好处：1、增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。　　2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁

吃花粉对皮肤有什么好处，对身体有什么坏处么？

好处：

1、增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。

　　2、防衰shuāi 老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复【pinyin：fù】皮肤的弹[繁体：彈]性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。

　　3、防直播吧治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的（拼音：de）沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

　　4、调节[繁体：節]神经系统，促进睡眠。

　　5、防澳门威尼斯人治前[练：qián]列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。

　　6、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的澳门银河卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目mù 的。

　　7、调亚博体育节[繁体：節]肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。

　　8、保澳门新葡京肝护肝：花粉中的黄酮类{繁体：類}化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

　　9、辅助治疗其他tā 疾病：花粉对贫血《练：xuè》、糖尿病、改善记忆力、更年【pinyin：nián】期障碍等有较好效果。

坏处（繁体：處）：

花粉有可能是带有毒的{de}花朵制作而成的，所以可能会略带一些毒性，是有一定的危害，花粉是容易引起花粉过敏的现象【pinyin：xiàng】，如果对花粉不适的话是有不良反应，如果是买未加工的花粉是容易引起过敏的现象。每天食用不能太多，适量就好。