大白菜的功效与作（pinyin：zuò）用

卷心菜的功效与作用？1。研究发现，甘蓝芽可以改善2型糖尿病患者的胰岛素抵抗，而且卷心菜还含有纤维，如果人们摄入足够的纤维维生素C，有望延缓餐后血糖升高，并促进血脂2。卷心菜含有维生素U，它有保护粘膜细胞的作用，并可能有助于消化性溃疡的愈合

卷心菜的功效与作用？

1。研究发现，甘蓝芽可以改善2型糖尿病患者的胰岛素抵抗，而且卷心菜还含有纤维，如果人们摄入足够的纤维维生素C，有望延缓餐后血糖升高，并促进血脂

2。卷心菜含有维生素U，它有保护粘膜细胞的作用，并可能有助于消化性溃疡的愈合。维生素U富含卷心菜、生菜、苜蓿芽等绿色植物。

3。除了维生素D外，维生素澳门新葡京K也（pinyin：yě）是维持骨骼密度所需的营养素之一。