说话爱脸{繁：臉}红怎么克服

性格内向，爱脸红，有点事情就爱哭，怎么能改变？性格内向，爱脸红，有点事情就爱哭，怎么能改变？这种情况一般都是天生的，比较有效的方法就是多体验，多体会自然麻木。如果想快速解决~~其实没有什么速效的办法，只有一点点缓解，脸红少吃油腻、多吃感冒等东西容易镇定下来，可以缓解面部充血

性格内向，爱脸红，有点事情就爱哭，怎么能改变？

这种情况一般都是天生的，比较有效的方法就是多体验，多体会自然麻木。如果想快速解决~~其实没有什么速效的办法，只有一点点缓解，脸红少吃油腻、多吃感冒等东西容易镇定下来，可以缓解面部充血。对于吵架时哭泣的人，应多吃辣椒油腻的东西，以增强战斗反应的触发基础。

谢谢你的邀请。作为一个18行的心理学家，我想和你讨论这个问题。

我不认为它需要改变，但它需（读：xū）要被接受。

内向、慢热、容易[练：yì]脸红其实是生命给我们的【练：de】礼物，是我们成长过程中形成{chéng}的一种自我保护方式。

每个人都有自己的（读：de）方式来保护(繁体：護)自己。你觉得你需要改变。可能是你觉得这种方式影响了你的生活和工作。

说说为什么这是接受，而不是改变。我所说的接受不是接澳门博彩受。接受是被动{pinyin：dòng}的，满足于现状。接受是积极和积极的适应。

我们真的接受当我们内向、缓慢、脸红时，我们不会陷入困惑。另一方面，我们能感受到我们的反应，扪心自问，并意识到我们真正关心的是什么？从而找出需要解决的问题，让注意力朝着解决问题的方向发展。而不是陷入那种境地。

内向、慢热和脸红不是坏（繁体：壞）事。每次他们来的时候，生活都给了我们一个与自己交谈的机会。它是我们生【shēng】命中最宝贵的财富之一

我希望我的答案能解决你的问题。如果其他合作澳门金沙伙伴有不同意(yì)见，请在评论区留言。

首先要确定的是内向的人是否愿意外向？因为你永远不会叫醒一个假装睡觉的人。真正能救你的人一定是你自己。

真正想改变的人可以进入如《幸运飞艇读：rú》何改变的过程

内向的原因有很多，澳门新葡京比{练：bǐ}如家庭矛盾和自己的懒惰

很多事情，有些知道不表达，澳门巴黎人有些知道不表达，而有些人不知道该说(繁：說)什么也没什么好说的

解决的办法就是增(pinyin：zēng)加自己的经验和知识，借鉴别人《拼音：rén》的表达方式思考是一个问（读：wèn）题，做就是答案