怎么用keep记录游[繁：遊]泳

咕咚和KEEP，哪个记录运动数据更加准确点？这两个APP我都有用过吧。现在我选择了keep。刚开始运动是跑步。那会就是下载了一个咕咚，跑了大概差不多一年的步。然后就。。。膝盖跑伤了，跑步就疼，所以放弃了跑步

咕咚和KEEP，哪个记录运动数据更加准确点？

这两个APP我都有用过吧。

现在(pinyin：zài)我选择了keep。

刚开始运动是（shì）跑步。

那会就是【pinyin：shì】下载了一个咕咚，跑了大概差不多一年的步。

然后[繁：後]就。。。膝盖跑伤了，跑步就疼，所以放弃了跑步。

放（澳门新葡京fàng）弃了跑步，但放弃不了运动呀。

就转为游泳，游(繁体：遊)泳因为场所的原因，并不能经常去。

然后就知道了keep，知道了hiit，知道了五维腹肌，腹肌撕裂者。这一些可以在室内做的运动。

两个（繁：個）APP的对比，我个人是比较喜欢keep。

界面上有澳门新葡京点小气，简洁小清[练：qīng]新，广告相对没那么多。

运动APP里面的文澳门博彩艺小青年吧（pinyin：ba）。

经【繁体：經】过一两年的休养生息，又学会了用髋关节跑步，发现现在跑(pinyin：pǎo)步膝盖再也不疼了。

于是就会澳门银河晨跑{读：pǎo}，跑步的过程当中。

其实也没有太在意哪个APP的准（繁：準）确。

准不准确都是《读：shì》你付出的汗水。

其实只要澳门博彩你跑步快乐，有一定的数据在网上记录着，哪（nǎ）个更准确，其实并没有什么所谓。

更多的是你对哪个感【读：gǎn】觉到舒服吧。

希望这个解答能帮到你(拼音：nǐ)。

身体健壮，更有耐心，意志坚强。