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为什么脸部和头发很会出油？怎么解决？作为油性皮肤的我，对这个问题特别有发言权。因为我每天脸都会出油，头发也特别爱出油，两天就要洗一次头，所以，我对“出油”问题认真研究过。首先，我要纠正大家一个错误认知

为什么脸部和头发很会出油？怎么解决？

首先，我要纠正大家一个错误认知。爱出油绝对不是因为缺水！出油跟缺水一yī 点关系都没有！只不过，补水会适当减少【shǎo】出油量。

这就好比糖尿nià亚博体育o 病和吃糖的关系。吃糖多不是得糖尿病的原因，但，得了糖尿病就不能吃糖。

那么，脸和头发爱出油(读：yóu)是什么（繁：麼）原因呢？答案【练：àn】很简单，因为你是典型的油性皮肤。

那油性皮肤的形成原因是什么呢？因为你油脂腺分泌（读：mì）比正常人旺盛许多。

那为什么你的油脂腺就那么旺盛呢ne ？对不起，这是基{pinyin：jī}因和遗传导致的，目前还无法根治！

这回你听明白（拼音：bái）了吧？

那些广告[练：gào]上说能彻底改变油皮的护肤品，和那些让头发不再出油的洗发水，都是商家的夸大其词而已。这些护肤品(练：pǐn)顶多能起到有效清洁油脂和减少出油量的（pinyin：de）功效，要想彻底把油性皮肤变成中性皮肤，那你只能寄希望于基因突变了……

不过，油皮美女们也不用沮丧，其实，油皮还是有很多好处（读：chù）的。

比如，油（pinyin：yóu）皮不容易长皱纹，比干皮老的慢，而且皮肤的防御能力更【pinyin：gèng】好，不容易过敏。

最最重要的是，随[繁体：隨]着女性年龄的增加，雌激素的分泌会越来越少，油脂线的分泌(练：mì)能力也会减弱，出油量也会慢慢变少的。30多岁的油皮美女们肯定都感觉到了，你现在的出油量和青【pinyin：qīng】春期时相比，肯定减少了一些。

好啦《拼音：la》，说了这么多废话，我们该说点正事儿了。

虽然，我们无法彻底改变油yóu 皮的属性，但在可控范围内，最大程度的减少出油量还是可（拼音：kě）行的。最起码，在每天下午，我们不用顶着一张大油脸[繁体：臉]工作呀。

那么，如何最大程度的减少出油量呢？

我们要从三方面入手，分别是(拼音：shì)清洁、保湿、和定妆！

一、深度清洁

无[拼音：wú]论是头发还是面部，我们都要选择适合自己的清洁产品。

先说《繁：澳门威尼斯人說》洗面奶吧。

我平时都会选择泡沫丰富的洗面奶，尤其是夏天，出油量大，极速赛车/北京赛车那些无泡沫型的洗面奶【读：nǎi】根本达不到深度清洁毛孔的需求。

还有现在非常流行的氨基(拼音：jī)酸洗面奶，也（练：yě）不适合油皮使用。氨基酸洗面奶主打“温和”路线，是专门针对《繁：對》干皮敏感肌们设计的，根本不适合油皮。

所以，我更建议大家选择泡沫丰富的皂基类洗【练：xǐ】面奶。

至于品牌，我就不在这{pinyin：zhè}里推（读：tuī）荐了，我在之前的多篇文章中多做过洗面奶测评，感gǎn 兴趣的可以去翻一翻。

其次《cì》，我们在说说洗头。

头发出油会导致非常非常严(拼音：yán)重的后果！

首先，你的头皮屑会越来越多，而且可能越来越痒。在穿黑色衣（读：yī）服时特别尴尬(读：gà)，肩膀上经常有大块的（de）头皮屑，很恶心。

其次，头皮长期油腻腻的，会【huì】容róng 易滋生螨虫！而螨虫会啃食头皮毛孔，所以你会大面积的脱发，很多油皮美女脱发问题（繁：題）都非常严重。

所以[读：yǐ]，我们一定要选择适合自己的洗发水。

首先，有一种洗发水大家千万不要使用！那就是滋养型洗发水！无论任何品牌，任何价位《wèi》，只要这个洗发水是主打滋养、补水、顺滑功效的，你就千万不要用！用完wán 保证你后悔，你会明显感觉【练：jué】到头发出油量大幅增加了，甚至一天，头发就油了。

油皮美女要选择功效是澳门银河控油去屑型的洗发水。这类洗[练：xǐ]发水清洁力度大，能够将你头皮毛孔里的油脂尽可能清除。

不过，每个品牌的去屑型洗发水【练：shuǐ】配方都有所不同，个体使用《yòng》感受也有很大差别。

就我个人为例吧，我之前用飘柔去屑洗发水就比海飞丝去屑洗发水好用，而且，我用海飞丝去屑型洗发水后，头发会很痒。后来我又换《繁：換》了滋源无硅油去屑【pinyin：xiè】洗发水，但效果依然不理想，头屑量没有减少，但脱发量明显减少了。近期，我又改用了满婷去螨型洗发水，因为我怀疑自己的头发里有螨虫。使用之后没有头屑也不痒了，但控油效果一般，还是需要两天洗一次头。

说实话[繁体：話]，至今为[繁：爲]止我也没找(读：zhǎo)到一款特别适合自己的洗发水，大家有什么好用的，也可以给我推荐一下。

二、保湿

前文已经提到过了，保湿补水不会让你改变油皮属性【拼音：xìng】，但不补水，你的出油量一定会越来越多。这是为什么呢[读：ne]？

其实原因很简单，因为我们的皮肤都有“自查”功能，如果你最近皮肤比较干燥，油[练：yóu]脂腺就会自动加快【pinyin：kuài】油脂分泌，让油脂来滋润你的肌肤。

所以，对于油皮（pí）美女而言，做好补水保湿工作是非常有必要的。

油皮美女对面膜的需求量不是（拼音：shì）很大，但最起码也要三{sān}四天敷一片，尤其是现在这种干燥的秋季。

至于面霜和乳液的选择，要以质地好吸收【练：shōu】，不油腻为原则。

因为很多面霜，尤其是晚霜，为了增加锁[繁体：鎖]水保湿的功效，都会添加大量的甘油，呈现出来的质地就非常厚重。这种面霜更gèng 适合《繁：閤》干皮，而油皮用多了可能会起闭口。

油皮美女更适合以玻尿酸为主的（练：de）保湿护肤品，因(拼音：yīn)为玻尿酸是水样质地，不含油脂，补水效果(拼音：guǒ)还非常好，用起来完全不油腻。

三、定妆

很多油皮美女竟然在涂完wán 粉底液后，没【pinyin：méi】有使用定妆散粉的习惯！这一点真是让人匪夷所思。

再好的粉底液，它的控油效果都是有限《xiàn》的！因为受制于粉底液的配方，它(繁体：牠)的主要作用是均匀提亮(liàng)肤色，并不是控油！

就拿大名鼎{dǐng}鼎的雅诗兰黛DW吧，号称油皮亲妈。可是，如果我不适用定妆散粉，在夏季澳门威尼斯人，2-3个小时内就会轻微出油了，5-6小时左右，油光就非常明显了。可如果我使用了定妆散粉，妆容最起码可以保持7-8个小时，上班一天，几乎不会出现“满面油光”的状态。

所以，油皮美女们啊。一定要使用（yòng）定妆散粉啊！

平píng 时包包里最好随身携带一块粉饼，可以随时补妆定妆。这可kě 是油皮美女的日常必备物品之一。

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